Derek Poundstone WSM Training 2011

[WStrongest]

Derek Poundstone'un 2011 yılındaki antrenman videosu arkadaşlar.

Spor hayatımda en büyük isteğim şöyle antrenman yapmak. İstanbul'da bu aletleri bulabilceğim bi salon olsa hiç kaçırmam. Yada bahçeli bi ev olursa kendimizde yaptırabiliriz heralde çoğu aleti.

[YOUTUBE]https://www.youtube.com/watch?v=s1z79a9X3q8[/YOUTUBE]

 

[WStrongest]

Forumda bu tarz bi antrenman yapmış olan var mı?

 

[Danny Boy]

değil istanbulda türkiyede dahi bu tarz bir salon bulamassın

sen bence strongman olayına değilde powerliftinge merak sal yoksa strongmanlik hayalden öteye gitmez

slovenyada ben ilk spora başladığımda bu tarz bir salona kayıt olmuştum ben o tarz bir antrenman yapmadım fakat yapan çok kişi tanıdım

bu iş öle v.g gibi değil olay çok farklı ve doğal yapmanın olanağı yok

o yüzden en güzeli powerliftinge merak sal

 

[WStrongest]

değil istanbulda türkiyede dahi bu tarz bir salon bulamassın

sen bence strongman olayına değilde powerliftinge merak sal yoksa strongmanlik hayalden öteye gitmez

slovenyada ben ilk spora başladığımda bu tarz bir salona kayıt olmuştum ben o tarz bir antrenman yapmadım fakat yapan çok kişi tanıdım

bu iş öle v.g gibi değil olay çok farklı ve doğal yapmanın olanağı yok

o yüzden en güzeli powerliftinge merak sal

doğru diyosunuz strongman olayı bencede hayal olur ama powerlifting içinde yol göstericek birisi yok etrafımda, gerçi salondaki hocalara daha sormadım ama sorucam inşallah yardımcı olurlar. çünkü çoğu hareketi yaparken ilk başta birisinin yanımda olması gerekli

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:11 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:06 ----------

mükemmel bi antrenman daha. keşke şöyle imkanlarımız olsa

[YOUTUBE]https://www.youtube.com/watch?v=JzeYEWhByNQ[/YOUTUBE]