AlmostDone
Üye
Herkese merhaba
Başlıkta dediğim gibi bende duruş bozukluğu var ama eskisine nazaran %70 oranında düzeldi yanlız belimde içeri doğru bi kavislik var sırt,kalça dışarıda ve bel içeride bunun için ne yapmam gerekiyor? Yaklaşık 3 aydır ters mekik yapıyorum ama gözle görülür bi değişiklik yok T-shirt vs. giydiğim zaman kötü bi görüntü oluyor sorunu aza indirmem gerek
şimdiden yorumlarınız için teşekkür ediyorum.
Kg 66(%9 yağ) Boy 1.74
Başlıkta dediğim gibi bende duruş bozukluğu var ama eskisine nazaran %70 oranında düzeldi yanlız belimde içeri doğru bi kavislik var sırt,kalça dışarıda ve bel içeride bunun için ne yapmam gerekiyor? Yaklaşık 3 aydır ters mekik yapıyorum ama gözle görülür bi değişiklik yok T-shirt vs. giydiğim zaman kötü bi görüntü oluyor sorunu aza indirmem gerek
şimdiden yorumlarınız için teşekkür ediyorum. Kg 66(%9 yağ) Boy 1.74