enerji ve sağlık deposu

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan ofis
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

ofis

Üye
bu karışımı kendim yapıyorum yorucu ve zaman alıyor ama yerken bunu unutuyorsunuz

hepsi çekilmiş :
polen
çörek otu
zencefil
ısırgan tohumu
keten tohumu

tahin
üzüm yada dut pekmezi
bal

kesilip küçük küçük doğranmış sonrada rondoda çekilmiş:
kuru incir, kuru kayısı ,kuru kan üzümü(çekirdekleriyle),kuru dut
son olarakta ceviz parçaları

tahin bal pekmez karışımı ağız tadınıza göre ayarlaması size kalmış

çekilmiş tozlarıysa baharatçıdan 50 şer gram alıyorum hepsini karıştırıyorum.karışıma göz kararı olarak ekliyorum uzun süre gidiyor.herşeyin çoğu zarar mantığıyla abartmadan azar azar koyuyorum.


çeşitlendirmek birşeyler eklemek yada çıkarmak size kalmış ilk başlarda bal,zencefil,ısırgan ve keten tohumu kullanıyordum şimdi bu hali aldı.

afiyet şeker olsun
 
Back
Yukarı