Stanley342
Üye
Yazın 3-3.5 ay boyunca çalışacağım ve bu sürede spor salonuna gitmem çok zor gözüküyor. Çünkü spora git-gel, duş al vs. çok vaktim olmayacak. Ama evde çalışabilirim diye düşünüyorum. Evde çalışarak da gözle görülür bir gelişme katetmem mümkün mü? Yoksa çalışırken yapma, kış zamanı devam edersin mi diyorsunuz?