Fark varmı?

[josef_1531]

Tekrar mrb'lar VG'de 3. ayın bitmesine 4 gün kaldı. Yani kısacası 3 ay oldu 2. aydaki resimlerimi eklemiştim şimdide ekliyorum her ay yeni resimlerimi eklemeyi düşünüyorum. Bu ay'ımda 2 hafta ara verdiğim için biraz geç bitirebildim..

Amacım kilo alıp biraz irileştikten sonra,vücudu parçalamak istiyorum, kilo alayım derken karın bölgesinde yağlanma olmaya başladı yada bana öyle geliyor, bu yüzden için yorumlarınız ve önerileriniz benim için değerlidir.

Boy:1.75
Kilo:70 oldu 1 ay önce 66-67 civarındaydı
Kol:34 oldu thums: 1 ay önce 33'tü

Göğüs: 94'ten 97'ye çıktı

Bel: 80'dı 84 oldu

Omuz: 114'ten 118 oldu bunu anlayamadım, tahminimce önceki ölçümümde hata yaptım!


Yorumlarınızı esirgemeyin lütfen....


Sayın site yöneticileri, en önemli kısmı unutmuşum "resim eklemeyi" hemen ekleyeceğim..

 

[josef_1531]

Bu arada boyutu düşürmek için, resimlerde bazı yerleri beyaz ile kapattım..

Bazı pozlarda ise problem yaşadım ileriki zamanlarda daha olumlu pozlar vermeye çalışacağım....

Saygılar....

 

[TurkishIron]

josef kardes 3ayda kollar gelismis ve gögüsler kendini belli etmeye baslamis ama daha yolun basindasin yorum yapmak icin biraz erken

 

[doggetman]

biraz daha kilo almaya çalış yaza kadar fit bir vücuda sahip olabilirsin

 

[djburakgs]

fazla kaslı bir görünüm yok açıkçası ama ölçü almaya başlamışsın. başarılarının devamını dilerim.bi de kaç yaşındasın acaba???

 

[D.Wolf]

bicepsleri,tricepslerine göre daha ii gelişenlere bnezyr vücut yapın...göğüsler eksik ama daha yenisin..devam et..başarılar..