Fitness

[Sezar06]

Ben 17 yaşındayım sporda 3. yılım kickboks'da Ankara şampiyonluğum var ve fitnessle ciddi olarak uğraşıyorum .
Sorum şu ; Fitness ta yaşlara göre gruplaramı ayrılıyor ?
-Boya göremi ?
-Kiloyamı ?

Bunları öğrenmek istedim çünki fitness şampiyonasına katılmak istiyorum ama fazla bilgim yok yardımcı olursanız çok sevinirim

(Boy: 1,85)
(Kilo:75)

 

[cenci]

Trkiye Vcut Gelitirme Fitness ve Bilek Grei Federasyonu adresinde talimatlar bölümünde VÜCUT GELİŞTİRME & FİTNESS VE WELLNESS YARIŞMA TALİMATI var oraya bakarsan gerekli bilgilere ulaşabilirsin.

 

[wrestler]

VÜCUT GELİŞTİRME & FİTNESS VE WELLNESS YARIŞMA TALİMATI 'nda 'Atletik fitness' şeklinde bir kategori göremedim. Fitness olarak mı geçiyor? bir de body fitness var. bu ikisinin farkı nedir?

 

[cenci]

Atletik Fitness: Çeyrek dönüşler (, Chin-ups, Dips, Ergometer Rowing ( kürek çekme) den oluşuyor.

Bayanlar -163cm ve +163cm

Erkekler -175cm ve +175cm


Body Fitness: Bayanlara yöneliktir.

Büyük bayanlar -158, -163, -168, +168 cm

Genç bayanlar -163 cm ve +168 cm

Usta bayanlar açık kategori ...