Gökhan Gönül 320 kiloyu kaldırdı..

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan coder
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Leg press değil görmüyor musunuz squat yazmış bi de hareketin ne olduğunu yazmış

"bu alette,sporcu omuza binen yükü bacaktan güç alarak kaldırıyor."
 
Hareketin yapılışından dahi bahsedilmiş hala leg press diyenler var..
Belli ki shaq'ın gösterdiği tarzda bir makine .
 
Prof. Avrupa çapında bir sporcu mu yapacak o dediğiniz formda hareketi ?? Benim anlamadığım burda biri bir video koysa bir şey paylaşsa gelen eleştirilerin haddi hesabı yok ( saçma eleştiriler ) sanki her eleştiri yapan formu tam tutturuyor da..
Ben 2.lig futbol oyuncusuydum geçtiğimiz yıla kadar ben 300 kg leg press yapabiliyordum 75 kiloyken o niye yapamasın ? Ki boyu da kısa bir sporcu makine de o ağırlıkları görememesi gibi bir ihtimal beni düşündürür asıl .
 
ajn16 dedi:
Prof. Avrupa çapında bir sporcu mu yapacak o dediğiniz formda hareketi ?? Benim anlamadığım burda biri bir video koysa bir şey paylaşsa gelen eleştirilerin haddi hesabı yok ( saçma eleştiriler ) sanki her eleştiri yapan formu tam tutturuyor da..
Ben 2.lig futbol oyuncusuydum geçtiğimiz yıla kadar ben 300 kg leg press yapabiliyordum 75 kiloyken o niye yapamasın ? Ki boyu da kısa bir sporcu makine de o ağırlıkları görememesi gibi bir ihtimal beni düşündürür asıl .
Genişletmek için tıkla...
tamam.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı