Steve Austin
Üye
Arkadaşlar biliyorum başlık biraz garip ve mizahi oldu fakat çok önemli bir sorunum var havalar ısındıkça su alımını arttırdım.Bunun yanında creatın glutamıne proteın ve argının kullanıyorum.Son 2 aydır gecelerı ıdrara cıkma ıstegıyle uyanıp tuvalate gıdıyorum ve uykum bolunuyor.Bu konuda arastırmalar yaptım ve bobreklerle ılgılı bır sorun olduguna daır bır ıkı yazı okudum.Fakat bu gunluk 4 lıtreden fazla su tuketen bır ınsan ıcın dogru mudur yada gecerlı mıdır bılemedım.Eger aranızda 4 lıtreden fazla su tuketenler varsa benim gibi gece ıdrara cıkıyorlar mı bu normal bı durum mudur bunu bılmek ısterım.