Ozzy Ozmen
Üye
Umarım biraz ağır olmamıştır bu cevaplar sana bordo14
Gelişememek....
- Konuyu başlatan proteintozu.exe
- Başlangıç Tarihi
hülaguhan44
Üye
sayın protein tozu 50 kg sın dinlenme yok beslenme yok çok çalışırak hafta işi hergün hareket yaparak gelişeceğinişzimi sanıyorsunuz 5 gün çalışarak bu aşamada asla gelişimeniz mümkün değil yeme içme dinlenme hareketleri tam yapma ve programı gözden geçirmeniz lazım üst üste spora giderek gelişemezsiniz size uymaz bu şekil bir çalışma
Ozzy Ozmen
Üye
bu bordo14 adlı vitaminsiz forumu mu bıraktı bilen varmı ? yoksa cücük vücudunu şişirip gelmek için zamanamı ihtiyacı var ? hahaha Halen bekliyorum cevapları çocuktan 
Hırsını alamıyormuş bicepsimin tepesi yokmuş hahaah velet la bu bildiğin veletçe yorum yapmış onda gösterince sanırım utandı içine geri çekilde artisliği. Şunu tanıyan varsa arasın foruma çağırsın da cevap versin
Hırsını alamıyormuş bicepsimin tepesi yokmuş hahaah velet la bu bildiğin veletçe yorum yapmış onda gösterince sanırım utandı içine geri çekilde artisliği. Şunu tanıyan varsa arasın foruma çağırsın da cevap versin
yusufincikli
Üye
Banlandıbu bordo14 adlı vitaminsiz forumu mu bıraktı bilen varmı ? yoksa cücük vücudunu şişirip gelmek için zamanamı ihtiyacı var ? hahaha Halen bekliyorum cevapları çocuktan
Hırsını alamıyormuş bicepsimin tepesi yokmuş hahaah velet la bu bildiğin veletçe yorum yapmış onda gösterince sanırım utandı içine geri çekilde artisliği. Şunu tanıyan varsa arasın foruma çağırsın da cevap versin
Ozzy Ozmen
Üye
banlanmışsa çok doğru bir karar olmuştur çünkü çok gereksiz yorumları var ve olmayan birşeyi iddia etmeside çok şaşırtıcı Allah iflah etsin 
Ozzy Ozmen
Üye
Sporcuozden
Üye
Hocam zaman ve emek isteyen bir işe giriyorsun 2 ayda sonuç bekliyorsun Sabret...
Sabret...