Öncelikle merhaba bodyforumtr üyeleri benim sorunum çok zayıf olmam.14 yaşındayım ve biliyorsunuz önümüzdeki nisanda teog sinavim var.Benim bu sınava çalışmam gerekiyor ama artık beni gören insanların üflesem uçucan,lan az yemek ye,vitaminsiz demelerinden biktim. Arkadaşlarım kızlar ile konuşmasına rağmen ben zaten kimse ile konuşamıyorum 
. hedefin ise yaz gelmeden önce 5-10 kilo arası almam şuan boyum 180 ama kilom 50 son günlerde daha fazla yemek yemeye çalışıyorum ama daha 1 kilo bile alamadim. Bana biraz yol gösterirseniz çok sevinirim
Not:uzun oldu ama okuduysaniz tesekkur ederim[DOUBLEPOST=1457621531][/DOUBLEPOST]Gerçek hayattaki gibi burda da kimse cevap vermiyor
. hedefin ise yaz gelmeden önce 5-10 kilo arası almam şuan boyum 180 ama kilom 50 son günlerde daha fazla yemek yemeye çalışıyorum ama daha 1 kilo bile alamadim. Bana biraz yol gösterirseniz çok sevinirim Not:uzun oldu ama okuduysaniz tesekkur ederim[DOUBLEPOST=1457621531][/DOUBLEPOST]Gerçek hayattaki gibi burda da kimse cevap vermiyor
Son düzenleme:
