Mevcut bir karaciğer/böbrek hastalığın olmadığı yada aşırı tüketilmediği sürece sıkıntı yok ki malum suyun bile fazlası vücuda zarar veriyor.Bildiğim kadarıyla whey proteinin karaciğere zararı var. O sebeple ondan uzak duruyorum. Benim merak ettiğim glutamine ve bcaa da karaciğere veya diğer organlara zararı var mıdır?
Karaciğer değeri olan alt yüksek ve yağlanma var. Ondan korktum açıkçası.Mevcut bir karaciğer/böbrek hastalığın olmadığı yada aşırı tüketilmediği sürece sıkıntı yok ki malum suyun bile fazlası vücuda zarar veriyor.