Hardline Creapure 100 Kapsül

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan saydam
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Bu ürün sizce nasıl ?

  • Total voters
    1.231
selamlar... Şu anda hardline %80 whey proteini kullanıyorum. Creatin kullanmamı tavsiye ettiler. Creapure'nin toz olanını alıp, protein tozunu karıştırabilecegimi söylediler. Bunun bir sakıncası var mıdır acaba ? Diger bir sorumda, tabletleri nasıl bu ürünün? çok buyuk mu teşekkurker
 
_aLTaN_ dedi:
selamlar... Şu anda hardline %80 whey proteini kullanıyorum. Creatin kullanmamı tavsiye ettiler. Creapure'nin toz olanını alıp, protein tozunu karıştırabilecegimi söylediler. Bunun bir sakıncası var mıdır acaba ? Diger bir sorumda, tabletleri nasıl bu ürünün? çok buyuk mu teşekkurker
Genişletmek için tıkla...

ptoteın tozuna karıstırmana gerek yok 1 tatlı kasıgı urunu sekerlı bır bardak meyva suyuna karıstırıp ıcebılırsın
 
Arkadaşlar biri bunun kullanımı hakkında tam bilgi verse okudum konuyu komple ama kafam karıştı açıkçası :D.Antreman günleri ne zaman ne kadar alınmalı antreman olmayan günler ne kadar alınmalı falan?
 
xlygan dedi:
Arkadaşlar biri bunun kullanımı hakkında tam bilgi verse okudum konuyu komple ama kafam karıştı açıkçası :D.Antreman günleri ne zaman ne kadar alınmalı antreman olmayan günler ne kadar alınmalı falan?
Genişletmek için tıkla...
yazar zaten üstünde yükleme haftasında günde 4 defa 1 servis alıcaksın
ondan sonraki günlerde 1 servis antreman öncesi
ama ben tozu şöyle kullanıyorum
antremandan 30 dk öncesi 2.5 gr ve hemen sonrası 2.5 gr şeklinde
antreman olmadığı günlerde de kullan
 
cadocx dedi:
yazar zaten üstünde yükleme haftasında günde 4 defa 1 servis alıcaksın
ondan sonraki günlerde 1 servis antreman öncesi
ama ben tozu şöyle kullanıyorum
antremandan 30 dk öncesi 2.5 gr ve hemen sonrası 2.5 gr şeklinde
antreman olmadığı günlerde de kullan
Genişletmek için tıkla...
cadocx k.bakma ama valla anlamadım?:D
1 servisten kastın 1 kapsül mü?Ayrıca antreman öncesi eğer doğru anladıysam 1servis 1 kapsülse 1 kapsül alacağım peki diğer 3 kapsül hangi zmnda alınmalı?Servisten kasıt nedir yani?
 
xlygan dedi:
cadocx k.bakma ama valla anlamadım?:D
1 servisten kastın 1 kapsül mü?Ayrıca antreman öncesi eğer doğru anladıysam 1servis 1 kapsülse 1 kapsül alacağım peki diğer 3 kapsül hangi zmnda alınmalı?Servisten kasıt nedir yani?
Genişletmek için tıkla...
tozda 1 kullanımlık 5 gr kapsül ü bilmiyorum hesapla işte kaç kapsül ettiğini
ben yükleme döneminde
sabah kalkar kalkmaz
antreman öncesi
antreman sonrası
yatarken almıştım
 
cadocx dedi:
gene sabah kalkar kalkmaz
diğer ikisinide yemekle birlikte diğerinide yatarken
Genişletmek için tıkla...
cadocx dediğin gibi kutunun üzerinde yazıyor ama şu şekilde;Yemekle beraber günde 3 defa 1porsiyon(2kapsül) veya sağlık uzmanınızın öngördüğü şekilde alın.
Antreman günleri gibi bir fark yok denildiği gibi mi alayım sizce?
 
cadocx benim antremanlar sabah 11 de şöyle yapsam nasıl olur;
Sabah kalkar kalkmaz,antreman sonrası ve yatarken?Her gün böyle yapsam?Antreman olmayan günlerde de ara öğünle birlikte alsam?
 
ben 1500 mg lık kapsullerden kullanıyorum.Antremandan 30 dakika evvel 3 kapsul atıyorum.Ama antreman oncesi 2.5 gr antreman sonrası 2.5 gr kullanılmalı diye okudum.Nasıl yapsam kapsulun birini ikiye bolup 1.5 kapsul antreman oncesi 1.5 kapsul antreman sonrası mı alsam
 
weiderin bide hardline nin krateinini kullanma imkanım oldu inanmicaksnız ama hardline dan daha iyi verim aldım
 
iyi günler arkadaşlar. 2-3 kilo fazlam var ve bu fazlalığı atmak için l-carnitine kullanıyorum aynı zamanda whey protein ve hardline creapure kapsül olanından kullanıyorum. forumdaki araştırmalarıma göre creatinin kilo aldırdığını gördüm. acaba kilo fazlalığımı vermem için kullandığım l-carnitine ile birlikte creatin kullanmam yanlış mı ? beni aydınlatırsanız sevinirim teşekkürler.
 
arkadaslar her yerde kullanım şekline yemekle beraber 1 porsiyon günde 3 defa diyor yani antrenmandan önce veya sonra kullanılmıyor mu bu
 
evet antremandan önce ve sonra kullanılır.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı