Hareketlerde Tekrar Sırası

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Gzm
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Gzm

Yeni Üye
Ornegin bacak hareketlerinde setleri sag sol- sag sol olarak yapmanin sag sag- sol sol olarak yapmaktan farki nedir? Extra herhangi bir artisi var mi acaba?
 
İlki daha simetrik bir gelişim sağlayacaktır.
 
Back
Yukarı