hocam erol vatansever

[GÖRKEM GÜRSOY]

Blitz kardeş bak küçük harfle yazıyorum benim yazılarımı iyi okuyun lütfen ne olursa olsun ilaçların vücuttan çıkış süreleri vardır bu naturel yarışlardada bunlar uygulanır kısa süreli anabolizanlar ki kandan veya idrardan kısa sürede çıkıp testte temiz çıkmak için bunu tartışmak iyi hoş ama anlayın tüm samimiyetimle anlatıyorum

Kişi 25 yıl naturel yani sıfır ilaçla yapmış kütlesi orantısı çok iyi diyete başladı diyet sonu ne olabiliceğini söyliyim sertlik sıfır
kuruluk sıfır he kastım şimdiki yarışlar için görüyorsunuz çok katı diyet yapılıyor kimsenin vücudu veya adelesi dayanmaz bu kadar katıya kaybedilmesi kesindir . Bizim amacımız alınan adeleyi geriye vermemektir .

 

[MK #7]

Bu fotograflardaki insan 3-4 senedir body yapıyor olsa kür yapıyor diye iddia etmek doğru bir hareket olurdu ama bahsedilen kişinin 17 yıldır idman yaptığını unutmayalım. 17 yıl hiç az bir süre değil ve bu 17 yıl boyunca ciddi ve istikrarlı şekilde yapılan idmanlar sonucu böyle bir vücuda kürsüz kavuşmayı mucize olarak görmemek lazım.

blitze ben katılmıyorum değil 17 yıl 50 yıl da yapsan vücutta bir çekirdek vardır bu çekirdek sinir sistemine bağlıdır sinir sistemi sayesiinde çekirdek vücuttaki orantıyı sağlar ve organların işleyişine göre bu orantıyı belli bir yerde kısıtlar bu çekirdeği kırmak için bu şekilde bir vücut yuapmak için manual olarak işlem yapmanız gerekir fakat burda unutmamanız gereken nokta da çekirdeğin orantıladığı gibi orantının aynı olmadığıdır çünkü dış kısım büyük olduğu halde içerdeki sistemi besleyen organların boyutu aynıdır şöyle örnek verebiliriz bir bayan kilo vermek ister boy yaş ve kilosuna göre vücudunun oluşturduğu bir çekirdek vardır yani bir sınır kişi kilo vererek bu sınıra dayanır ve bu sınırı geçmek çok zordur kişi bu sınırı geçmek için çeşitli yollara başvurur ve çekirdeği deler bu çekirdekteki dengeleri şöyle sıralayabiliriz:

en alt dengeler vitamin ve mineral dengeleri onun bir üstündeki dengeler aminoasit dengeleri ve bir üstünde iki denge vardır bu da protein ve karbınhidrat ddengesi ve son denge hormonal denge yani testestenon ya da ostrojen kişi çekirdeği kırarak en alttan itibaren bütün dengeleri alt üst etmiştir ve karşısına iki kapı açılır
1. kapı istediği kilonun da altına düşerek bir deri bir kemik kalır(genelde az rastlanır)
2. kapı hormonal denge bozulduğu için sinir sistemi ve bütün organlar etkilenir kişi hastahaneye kaldırılır hormon tedavisi görülerek ilk başladığı noktadan daha fazla kilo almış olur(genelde sık rastlanır)

eğerki görkemin de dediği gibi müsabıksak multaka silahı kullanacağız

kimse vücuduna zarar vermek asla istemez fakat kuru kuruya çıktığın anda istersen 50 yıl çalış yapabileceğin hiçbirşey yoktur buna ne sinir sistemi ne de vücut dengesi izin vermez

Mesajından anladığım bu vücut 17 yılda da olsa kürsüz yapılamaz demek istiyorsun. Natural bodybuilding yarışmaları düzenleniyor amerikada ve burada fotografları olan kişi kıvamında ve daha iyi birçok vücutçu var.
Örnek teşkil etmesi amacıyla birkaç natural bodyci resmi koyuyorum.




Yanlış anlaşma olmasın, ben buradaki kişiyi savunmak üzere yazmıyorum bu mesajları ama 17 yıl disiplinli çalışma bence bu vücudu yapmaya yeter.

amerika'daki ismi naturel diye geçen çoğu yarışmada bazı steroidler naturel kategorisinde sayılıyor.

 

[MK #7]

zaten blitz'in yolladığı resimlerde görülen kuruluğa steroidsiz ulaşmak imkansız.

 

[FleXoR]

zaten blitz'in yolladığı resimlerde görülen kuruluğa steroidsiz ulaşmak imkansız.

tam onu diyecektim gelişim naturek kuruluktamı naturel bilitz sen sevdiğim ve saygı duydugum bir insansın yanlış anlamayacagını biliyorum bu spora neredeyse 16 yılımı verdim ve verdiğin resimlerdekini canlı izleme fırsatım oldu dafy nin de dediği gibi bazı steroitler naturele girerken gh değerindekilerde dopinge giriyor bence ancak naturel yarışma şöyle olur

yarışmacıları otele kapatacaksın salon ve 6-8 öğün yemek ve herkese eşit suplament dagıtacaksın 1 sene sonunda yarışma yapacaksın işte o zaman tamamen naturel olur senin bu resimlere baktığımda naturel bir yan göremiyorum gerçi bakış açısıda farklı ben prf olarak bakıyorum

 

[MK #7]

zaten blitz'in yolladığı resimlerde görülen kuruluğa steroidsiz ulaşmak imkansız.

tam onu diyecektim gelişim naturek kuruluktamı naturel bilitz sen sevdiğim ve saygı duydugum bir insansın yanlış anlamayacagını biliyorum bu spora neredeyse 16 yılımı verdim ve verdiğin resimlerdekini canlı izleme fırsatım oldu dafy nin de dediği gibi bazı steroitler naturele girerken gh değerindekilerde dopinge giriyor bence ancak naturel yarışma şöyle olur

yarışmacıları otele kapatacaksın salon ve 6-8 öğün yemek ve herkese eşit suplament dagıtacaksın 1 sene sonunda yarışma yapacaksın işte o zaman tamamen naturel olur senin bu resimlere baktığımda naturel bir yan göremiyorum gerçi bakış açısıda farklı ben prf olarak bakıyorum

Amerika'da doping çeşitliliği ve kullanımı o kadar yaygın ki artık bazılarını kullanmak naturel gelişim sayılıyor .

 

[Despo]

Ben sunu söyleyebilirim.

Türkiyedeki yarismacilarin 99.9 % ´u Doping kullanmistir.
Bu kadar emin konusabilirim.

Görkem Gürsoy´un dedigi gibi, ilaclarin vucutta kalma süreleri var.
Bu nedenle mesela, bilgili olan kisiler (Ki anladigim kadariyla bu hatayi türkiyedeki sporculari bir cogu yapti) bunlari düsünür.
Örnegin 6 ay sonra yarismaya girecek olan kisi, Deca kürü yapmaz.
Cünkü olasi bir teste yakalanir.
Deca´nin vucutta kalma süresi 18 ayi bulabiliyor.

Ama sanirim cogu vucutcular (Profesyonel) ya test edilmeyeceklerini sandi, veya bilgisizlikten testlerde yakalandilar.

Iste liste:

NANDROLONE DECANOATE  17 - 18 MONTHS  
ANABOLIN  NANDROLONE PHENYLPROPIONATE  11 - 12 MONTHS  
BOLDENONE UNDECYLENATE  4 - 5 MONTHS  
TESTOSTERONE CYPIONATE  TESTOSTERONE CYPIONATE  3 MONTHS  
TESTOSTERONE DEPOT  TESTOSTERONE ENANTHATE  3 MONTHS  
SUSTANON 250 /DURATESTON 250  TESTOSTERONE MIXES  3 MONTHS  
OXYMETHOLONE  2 MONTHS  
WINSTROL DEPOT /STANOZOLOL (INJECT)  2 MONTHS  
HALOTESTIN  FLUOXYMESTERONE  2 MONTHS  
NORETHANDROLONE  5 - 6 WEEKS  
PROVIRON  MESTEROLONE  5 - 6 WEEKS  
FINAPLIX  TREMBOLONE ACETATE  4 - 5 MONTHS  
PRIMOBOLAN DEPOT  (INJECTABLE) METHENOLONE ENANTHATE  4 - 5 WEEKS  
STANOZOLOL (ORAL)  3 WEEKS  
ANAVAR /  OXANDROLONE  3 WEEKS  
TESTOVIRON  TESTOSTERONE PROPIONATE  2 WEEKS  
ANDRIOL  TESTOSTERONE UNDECONOATE  1 WEEK  
SPIROPENT / CLENBUTEROL  4 - 5 DAYS

 

[Blitz]

zaten blitz'in yolladığı resimlerde görülen kuruluğa steroidsiz ulaşmak imkansız.

tam onu diyecektim gelişim naturek kuruluktamı naturel bilitz sen sevdiğim ve saygı duydugum bir insansın yanlış anlamayacagını biliyorum bu spora neredeyse 16 yılımı verdim ve verdiğin resimlerdekini canlı izleme fırsatım oldu dafy nin de dediği gibi bazı steroitler naturele girerken gh değerindekilerde dopinge giriyor bence ancak naturel yarışma şöyle olur

yarışmacıları otele kapatacaksın salon ve 6-8 öğün yemek ve herkese eşit suplament dagıtacaksın 1 sene sonunda yarışma yapacaksın işte o zaman tamamen naturel olur senin bu resimlere baktığımda naturel bir yan göremiyorum gerçi bakış açısıda farklı ben prf olarak bakıyorum

Bu kişiler ciddi olarak devamlı kontrollerden geçiriliyorlar. Yakalananlar aşağılayıcı bir kara liste var ona alınıyor. Natural federasyona bağlı çalışanlar, salonlarında antrenman yaparken her an teste sokulabiliyor. Amerikada yaşamadığım için oranın raconlarını bilemiyorum ama forumlarda okuduğum kadarıyla natural federasyona bağlı sporcular bu konuda çok ciddiler ve steroid kullanımına tamamen karşılar. Bence doğal böyle vücut yapılır, zaten bu kişiler doğal Olympia ödülü almış veya o kategoride insanlar. Herşeyi bu kadar steroidlere bağlamanın doğru olmadığını düşünüyorum. Yine de ben bu işlerin içinde 16-17 yıldır bulunmuyorum bu yüzden yanılıyor olabilirim ama ben natural olarak da iyi yerlere gelinebileceğine inanıyorum ve bunu amaçlıyorum.

 

[koloni]

yani arkadaşlar hocam beni yanlışmı bilgilendirmiş? yada neden benim staroit kullanmamı istemiyor?

 

[erguvan]

hocanın güzel bi vücudu war abicim ama doping li çıkmasına üzüldüm bunlar yakışmayan hareketler bize

 

[koloni]

erguvan özelden kendini tanıtırmısın hocamı nerden tanıyorsun ve doping olduğunu nerden çözdün? bana özelden ulaş ve yardımcı ol kardeşim

 

[FleXoR]

Ben sunu söyleyebilirim.

Türkiyedeki yarismacilarin 99.9 % ´u Doping kullanmistir.
Bu kadar emin konusabilirim.

Görkem Gürsoy´un dedigi gibi, ilaclarin vucutta kalma süreleri var.
Bu nedenle mesela, bilgili olan kisiler (Ki anladigim kadariyla bu hatayi türkiyedeki sporculari bir cogu yapti) bunlari düsünür.
Örnegin 6 ay sonra yarismaya girecek olan kisi, Deca kürü yapmaz.
Cünkü olasi bir teste yakalanir.
Deca´nin vucutta kalma süresi 18 ayi bulabiliyor.

Ama sanirim cogu vucutcular (Profesyonel) ya test edilmeyeceklerini sandi, veya bilgisizlikten testlerde yakalandilar.

Iste liste:

NANDROLONE DECANOATE  17 - 18 MONTHS  
ANABOLIN  NANDROLONE PHENYLPROPIONATE  11 - 12 MONTHS  
BOLDENONE UNDECYLENATE  4 - 5 MONTHS  
TESTOSTERONE CYPIONATE  TESTOSTERONE CYPIONATE  3 MONTHS  
TESTOSTERONE DEPOT  TESTOSTERONE ENANTHATE  3 MONTHS  
SUSTANON 250 /DURATESTON 250  TESTOSTERONE MIXES  3 MONTHS  
OXYMETHOLONE  2 MONTHS  
WINSTROL DEPOT /STANOZOLOL (INJECT)  2 MONTHS  
HALOTESTIN  FLUOXYMESTERONE  2 MONTHS  
NORETHANDROLONE  5 - 6 WEEKS  
PROVIRON  MESTEROLONE  5 - 6 WEEKS  
FINAPLIX  TREMBOLONE ACETATE  4 - 5 MONTHS  
PRIMOBOLAN DEPOT  (INJECTABLE) METHENOLONE ENANTHATE  4 - 5 WEEKS  
STANOZOLOL (ORAL)  3 WEEKS  
ANAVAR /  OXANDROLONE  3 WEEKS  
TESTOVIRON  TESTOSTERONE PROPIONATE  2 WEEKS  
ANDRIOL  TESTOSTERONE UNDECONOATE  1 WEEK  
SPIROPENT / CLENBUTEROL  4 - 5 DAYS

aslında despo iyi noktaya deginmiş tr de yakalanana sporcuların yaptığı en buyuk yanlış şudur yarışmaya girerken hepsinin belli atılma dönemi vardır mesela ilk girdiğin yarışmada 45 günde vucuttan atılıyorsa 2 ci yarışmadada vucuttan 45 günde atılıyor diye bir kural yok vucut tattlıya alıştığı gibi acıya ve zehirede alışır bu alışımlar organizmadaki sureyi uzatır..

ayrıca atım sureleride kişiden kişiye mevsimden mevsime ve biyolojik kullanım yaşınada göre değişir..


birde bilitzin şu sözüne çok katılıyorum naturel olarak çok ii yere gelebiliyor kişi buna şahitim sadece suplament ile 50 kol yaptığım öğrencim var tabiki genetiği ve beslenmesi de yerinde

 

[little_huge]

arkadaşlar bende erol hocanın öğrencilerindenim ve kendimi bildim bileli sadece protein ve aminoasit alıyor.kür hakkında bi bilgim yok ama uzun zamandır bu işle uğrasıyo küre gerek duymamıştır zaten

 

[masteer]

Bu sporun gerceklerı var arkadaslar,

musabakaya hıcbır takvıye almadan cıkan ve derece alan adam ben daha ne duydum nede gordum, ama bır seyı cok gordum, oda kur yapıp
yapıp sonrada ınkar eden veya yaptıgı kurun onda bırını soyleyen.

benım cok cok ıyı bır partnerım vardı, gercekten cok dısıplınlı ve hırslıydı, boyu kılosu benden az oldugu halde benım bastıgım kılolara gırerdı ve her antrenmanda kapısırdık, ben o zaman sustanon-anapolon kullanıyordum(anapolon kullanmayın ha pısmanım), o ıse sozde sadece sustanon, kurler ılaclar konusunda ama cok cok bılgılıydı.

Gel zaman gıt zaman ben bu sevgılı kardesımın Hakan gumusten baya bı steroıd satın aldıgını ogrendım, sordum kullanıyormusun, yok ılerde musabaka olursa hazır olsun dıye aldım dedı, ıı dedık, bır gun bı geldı bır kol mosmor,
sakatladım herhalde dedı, ama ogrendıkkı dogrudan kasa enjeksıyon bı seyler yapıyormus.

Hıcbır zaman derece almıs bır bodycının kımse kusura bakmasın hıc bır sey kullanmadıgına naturel olduguna ınanmam, kımse
kusura bakmasın ama yalan soyluyorlar, ılacla degılde genetık yapılarıyla ve muhtesem calısmalarıyla o sevıyeye gelmıs
oldugunu soylemek ayrı bır tad verıyor herhalde

Zaten bır vucuda baktıgınızda bır sey kullanılmıs mı yoksa kullanılmamıs mı buyuk oranda anlasılır

En harbısı kullanıyorsanız kullanıyorum kardesım demek, cunku sadece calısmayla olmayacagı gıbı sadece ılaclada hıcbısey olmaz, ama derece almıs olanlar zaten bunu acıkca dıllendıremezler bırılerının kulagına gıder dıye cekınırler, o yuzden bılınsın bellı olsun ama ben gene de soylemıyım derler

 

[edobey]

Bu sporun gerceklerı var arkadaslar,

musabakaya hıcbır takvıye almadan cıkan ve derece alan adam ben daha ne duydum nede gordum, ama bır seyı cok gordum, oda kur yapıp
yapıp sonrada ınkar eden veya yaptıgı kurun onda bırını soyleyen.

benım cok cok ıyı bır partnerım vardı, gercekten cok dısıplınlı ve hırslıydı, boyu kılosu benden az oldugu halde benım bastıgım kılolara gırerdı ve her antrenmanda kapısırdık, ben o zaman sustanon-anapolon kullanıyordum(anapolon kullanmayın ha pısmanım), o ıse sozde sadece sustanon, kurler ılaclar konusunda ama cok cok bılgılıydı.

Gel zaman gıt zaman ben bu sevgılı kardesımın Hakan gumusten baya bı steroıd satın aldıgını ogrendım, sordum kullanıyormusun, yok ılerde musabaka olursa hazır olsun dıye aldım dedı, ıı dedık, bır gun bı geldı bır kol mosmor,
sakatladım herhalde dedı, ama ogrendıkkı dogrudan kasa enjeksıyon bı seyler yapıyormus.

Hıcbır zaman derece almıs bır bodycının kımse kusura bakmasın hıc bır sey kullanmadıgına naturel olduguna ınanmam, kımse
kusura bakmasın ama yalan soyluyorlar, ılacla degılde genetık yapılarıyla ve muhtesem calısmalarıyla o sevıyeye gelmıs
oldugunu soylemek ayrı bır tad verıyor herhalde

Zaten bır vucuda baktıgınızda bır sey kullanılmıs mı yoksa kullanılmamıs mı buyuk oranda anlasılır

En harbısı kullanıyorsanız kullanıyorum kardesım demek, cunku sadece calısmayla olmayacagı gıbı sadece ılaclada hıcbısey olmaz, ama derece almıs olanlar zaten bunu acıkca dıllendıremezler bırılerının kulagına gıder dıye cekınırler, o yuzden bılınsın bellı olsun ama ben gene de soylemıyım derler

kısaca diyorsun ki; Kötü adama açık evin sofrasında helal ekmek olmaz

 

[mastertrainer]

anlaşılan şu ki naturel diye bir şey yok vücutgeliştirme ilk çıktığında sağlık ile eş anlamlıydı ama şimdi bundan pek bahsedemeyiz.tamam bu sporda anabolizan kullanılıyor ama BİLİNÇSİZCE ben kür yapmadım.zaten çok da hacimli bir adam değilim salonda aerobic ve fitness dersleri verdiğim için kg 75-80 arası oluyor.ama kür yapan adamı 40mden tanırım...

 

[gorgeouskykhan]

oh be, oh be...

sonunda gerçekler ortaya çıkar; yok ben 100%doğalım, natürel, vb... hepsi bunların bullshit!-saçmalık olduğu ortaya çıkıyor...
üstelik heriflerin vücudu nasıl? vb... bakın, sadece ben öyle düşünmüyor muşum, abiler ne güzel söyledi...
AMA sadece her şey ilaç değil ; o da bir bullshit!... azim-kararlılık-kuvvet-beslenme-para-zaman-sevgi vb... + Steroids!
ama "supplement"'tan "drug-like" etki beklemekte ve öyle olduğunu da iddia etmek de bir bullshit!
saygılar...

 

[edobey]

Re: oh be, oh be...

sonunda gerçekler ortaya çıkar; yok ben 100%doğalım, natürel, vb... hepsi bunların bullshit!-saçmalık olduğu ortaya çıkıyor...
üstelik heriflerin vücudu nasıl? vb... bakın, sadece ben öyle düşünmüyor muşum, abiler ne güzel söyledi...
AMA sadece her şey ilaç değil ; o da bir bullshit!... azim-kararlılık-kuvvet-beslenme-para-zaman-sevgi vb... + Steroids!
ama "supplement"'tan "drug-like" etki beklemekte ve öyle olduğunu da iddia etmek de bir bullshit!
saygılar...

olmak istediğini olamıyorsan olmak istediğini karalayacaksın sözünüde yabana atmamak lazım

 

[PUMP]

cok güzel vucut

 

[saico]

erol hoca hakkında kür yapmış falan gibi imalar kullananları şiddetle kınıyorum bende onun salonunda antrenman yaptım kur kelımesı bıle adamı sinirlendirmeye yetiyor ama siz eğer kür diyorsanız salona beklerizz 17 yılda kür uygulaması yapan bir insan yaklasık 170 kılo falan olurr yani bunun 2 katı eger naturallığe inanmıyan varsa ona yazık derim cunku bu işi naturel yapan nadir insanlardan birisiyle karsılasmıs ve bunu sarfetmiştir bence onu eleştirmek yerine bunu nasıl yaptıını orenmeye calısın inanın bana daha faydalı olur

 

[saico]

kür yoksa eger...spor hayatıma son verecegim...

bence yarın bu sporu bırak sennnn