Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
beyler yaşım 17 boyum 1.80 kilo 86 normalden fazla kilom göbekliyim eyvallah şimdi benim derdim yukarıdaki resimlerdeki göğüslerim adam gibi bişey giyemez oldum sahil kentindeyim utancımdan denize gitmiyorum.bu şişkinliğin nedenini öğrenmek için horman testi yaptırdım 2 sene önce normal çıktı yine aynı sene gider belki diye göğüs çalıştım ama uctaki yağlar arttı göğsün üst kısmı sertleşti 7. sınıftam beri dumbell falan takılıyorum.sizden ricam bu konunun bilgini olarak ne yapmalıyım kilo vermek istiyorum nasıl veririm lütfen yardım edin
merhaba dostum kılon varsa goguste bıraz sıslık olması normaldır vucudun yaglı, kılo verdıkten sonra durum degerlendırmesı yapman daha dogru olacaktır ama kılo veremıyorsan lıposactıon yaptırabılırsın
Alt gogus calis orta dereceli agirkiklarla uzun tekrarlar yap ve gogusunu hisset yani yansin yaglanmadan dolayi gogsunun alti yaglanmis korkulcak bisey yok
@atacome abi zamanında çok denedim ama aşırı disiplinsiz olduğumdan hiç verim alamadım[DOUBLEPOST=1408127060][/DOUBLEPOST]harbiden kafam karıştı derste çalışıyorum üniversite sınavına olmasam mı ki ama adam gibi üzerime bişeyde giyemiyorum
