Jouko Ahola WSM

1997 ve 1999 un Dünyanin en güçlü adami ünvanini kazanmistir (WSM).
özelligi (1,87m 120 kilo civarinda olup 150 klioluk 2 metre kuvvet adamlarini yenmesiydi.
Bildigime göre en ufak kuvvet adami dünya sampiyonu olan.
Bunu gördüm o günden beri deadlift yapiyorum, zorlansanda kaldir.. :eek:
Jouko Ahola zamaninda 400-410 kg civari deadlift dünya sampiyonluguna yetiyordu.
Bugünki Kuvvet adamlari biraz daha çok agirlik çekmesi gerek.Ama daha yavasda oldular.
 
Son düzenleme:
Back
Yukarı