Kamburmuyum ?

[Ragnarokk]

Arkadaşlar kamburmuyum sırtımı ellediğimde elime geliyor o yer zayıflasam düzelirmi yaşım 15 ilerledikçe düzelirmi yardım edermisiniz?

 

[Karnitin]

Knk öyle görünüyor ama kıyafetin üstünden tam anlayamayız.

 

[akınkadıoglu]

kamburluk var tabi.ama bu spor yapmayan herkesteki kadar hemen hemen.6 ay spor yapsan kamburluk kalmaz endişelenme.hatta 3 ayda bile baya farkeder

 

[Güç aşkı]

Yaş ilerledikçe düzelmiyor; daha da beter oluyor ama tabi spor yapmazsan. Spor da sırt kaslarını güçlendirecek hareketler yap. LAt pull down gibi. Bol tekrarlı. Bir de sırt üstü yüzme.