Karın kası çalışırken kaburgalarımın biraz altında ağrı oluşması normal mi ?

can_man

Üye
Merhaba arkadaşlar ben Can.Vg ye yeni başladım.16 yaşındayım.Mekik çekerken kaburgalarımın bittiği yerin biraz altında ağrı oluyo.Bu durum kötü bi durum mu yoksa gayet normal mi ? Benim bi arkadaşım yanlış mekik çekersem karın kaslarımınn yanlış çıkabileceğini ve geri dönüşü olmayan çirkin karın kaslarına sahip olablieceğimi söyledi bu durum doğru mu :(
 
Karın kası simetrisi daha çok genetikle ilgili bi durum diye biliyorum cok kafaya takma videoları izle o kadar fantastik bi hareket değil sonuç olarak anlaşılabilir.
 
resminden gördüğüm kadarı ile 6. costis kaburga kemiğin iyi gelişmiş mekik esnasında mide ve karaciğer ve karın boşluğunu zedeleyebilirsin ağrın bu sebeble oluşmaktadır.
 
Back
Yukarı