OVERCOME
Üye
Sevgili arkadaşlar Karpuz ve Kavun tüketiminde bir sınır olmalımıdır ? Yani bünyeye ne kadardan fazlası zararlıdır ? Yaz aylarında malum ne ekmek nede yağlı şeyler tüketiyoruz bunun yerine benim hemen hemen her öğün yedigim bi meyva haline geldi .. Yani günde neredeyse yarım karpuzu yiyorum , sabah-öğle-akşam ve gece olmak üzere .. Acaba zararlımı ? Mesela özelllike antrenmandan bi yarım saat sonra su ihtiyacımı bile karpuzdan sağlıyorum .. 
Teşekkürler ...
Teşekkürler ...
