kas konusunda bir şey diyemeyeceğim bende belli zaman antreman yapmadım fakat kas üzerinde hafif yağlanamdan başka bi problemim olmadı Halsizlik konusu ise sanırım beslenme ve dinlenme konusundan geçiyo eğer iki durumdada bir sorun yok ise hastalık belirtiside olabilir.
