Toklu_1994
Üye
Arkadaşlar benim şikayetim kol kaslarımın gevşek olması. kollarımı sıkmadığım zaman çok ince duruyorlar ve kollarıma birisi ellediği zaman kemiğe kadar dayanıya parmakları. ama sıktığım zaman kalınlaşıp irileşiyor. kaslarım kemiğe tutunmamış gibi olay var sıkmadığımda pazunun az üst kısmı çok ince duruyor. kas aşağı sarkıyor kemik gözüküyor. kollarım yumuşak durumda ne yapabilirim yani sıkmadanda biras kalın dursun sarkmasın istiyorum kemiğe hiç yapışık değil kaslarım. ne önerirsiniz?
herneyse bence kol bolgenizde yaglanma var dediklerinize göre resim atarak dahada netleşir..