Merhaba
20 gün evel idi ağrının başlangıcı
sanırım bilek güresinden sonra oluşan bir kas agrım oldu
yerini tarif etmek gerekirse kol ile omuz birleşiminde ama kola daha yakın kolun iç tarafında
veya söyle tarif edeyim biceps in bitiş yerinin biraz üstü.
doktora gittim birşey göremedi flimlerde bana
20 gün boyunca aralıksız sabah akşam majezik - sürekli sıcak kompress ve muscoril ve didelac krem sürüldü
bügün ilk defa antreman yaptım ve butterfly incline bench press te agrı tekrar orataya çıktı..
ama biceps -triceps çalışmalarında ağrı yoktu..
yardımcı olursanız sevinirim
20 gün evel idi ağrının başlangıcı
sanırım bilek güresinden sonra oluşan bir kas agrım oldu
yerini tarif etmek gerekirse kol ile omuz birleşiminde ama kola daha yakın kolun iç tarafında
veya söyle tarif edeyim biceps in bitiş yerinin biraz üstü.
doktora gittim birşey göremedi flimlerde bana
20 gün boyunca aralıksız sabah akşam majezik - sürekli sıcak kompress ve muscoril ve didelac krem sürüldü
bügün ilk defa antreman yaptım ve butterfly incline bench press te agrı tekrar orataya çıktı..
ama biceps -triceps çalışmalarında ağrı yoktu..
yardımcı olursanız sevinirim