Kendi evimde spor yapmak için antreman programı?

A

AlwahaL

Üye
Merhaba ben 17 yaşımdayım ve 65 kiloyum 1.74 boyum var evimde dambıl halter ve lastik var bunlarla kendime nasıl bir antreman programı yapabilirim kol ve göğüs odaklı çalışmak istiyorum karın yağlarım var onları ertimek istiyorum
bsn_dna_series_whey_protein_1870_gr_7575.png

BSN DNA Series Whey Protein 1870 Gr
bu ürünü kullanıyorum
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı