Merhabalar arkadaşlar, forumda yeniyim bir kaç sorunum var. Benim bacak ve kalça bölgem biraz yağlı. Bende ilk başta bölgesel yağ yakmayı denedim, biraz araştırınca böyle bir şey olmadığını gördüm. Fakat sorun şu, diyet ile kilo verince ilk önce karın bölgesinden gidiyor ve üst vucudum biraz şekilsiz kalıyor. 175 66 Kilo olduğum için 60'a falan düşünce vucudumun üstü küçülüyor ne yapmalıyım bilemedim. 55 kiloya düşüp bacaklar zayıfladıktan sonra kilo almaya kalksam bu sefer aynı mantık olacak yardımınıza ihtiyacım var.
Kilo Vermek İstiyorum
- Konuyu başlatan Wertizon
- Başlangıç Tarihi