Kombinasyon için yardım.

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan kratos1
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
kratos1

kratos1

Üye
Merhaba arkadaşlar önümüzdeki hafta amerikadan bi kaç kutu ürün getirtme şansım olucak. Aşşağıdaki ürünleri getirtmeyi düşünüyorum sizce nasıl ürünler ve kombinasyonunu nasıl yapmalıyım?

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]

BSN Syntha-6 Isolate[/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT] (ölçek başına 25g protein 7g karbo 1.5 yağ)
[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]
Universal Nutrition Amino 2700[/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT]

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]Universal Nutrition 100% Beef Aminos[/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT] (fiyat çok uygun 17$ 2700 bitince kullanırım diye düşündüm)

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]Optimum Nutrition [/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT]BCAA 1000 [/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT]( tablet başına 500mg leucine 250mg isoleucine 250mg valine)

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]USP Labs Jack3d[/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT] ( 1.m.r yada noxplode da olabilir)

[FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1][FONT=Verdana, Arial, Helvetica][SIZE=-1]Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate[/SIZE][/FONT][/SIZE][/FONT] (definisyon için yaza doğru)


Kombinasyon ve nasıl kullanmam gerektiği konusunda düşüncelerinizi bekliyorum. Herhangi bi ürün yerine tavsiye başka bi ürün de olabilir

Şimdiden teşekkürler. Saygılar
 
Alınacak o kadar şey varken niye türkiyede bulunan ürünleri getirtiyorsunuz heleki ne gerek var protein tozuna. Getirecek kişiye yazık zaten türkiye 120-150lira arası değişiyor.
Scivation xtend ve atomic 7 mantıklı olmuş. Ama diğerleri yerine çok daha iyi ürünler var araştırmanı tavsiye ederim.
 
Onu düşünemedim gerçekten bi an boş bulundum sanırım gereksiz olmuş. Araştırdım baya ama yine türkiyedeki ürünlere dönmüşüm. Bi kombinasyon yapmak istiyorum protein tozu, aminoasit, kreatin, bcaa belki glutamin ve bi nox ürünü. Xtend ve atomic7 de glutamin ve bcaa karışımı olduğundan seçtim. birini tercih edicem muhtemelen. O zaman bcaa ya gerek kalmazmı? Ayrıca getirtmişken definisyon için termojenik bi yağ yakıcı getirtiyim dedim malum burda bulunmuyo bazı ürünler. Kreatin de türkitede ucuz 30 lira gaspari qualitine zaten dönem dönem kullanıcam. Sonuç olarak 4 5 kutu ürün getirtebiliceğim sizce hangilerini tercih etmeliyim?
 
sadece kendı sahsı fıkrımdır bu urunlerde

BSN Syntha-6 Isolate (ölçek başına 25g protein 7g karbo 1.5 yağ) yerıne dymatize iso 100 derim

Universal Nutrition Amino 2700

Universal Nutrition 100% Beef Aminos (fiyat çok uygun 17$ 2700 bitince kullanırım diye düşündüm)

bunların yerıne bsn amıno x veya scivation xtend veya musclepharm amino1 derim bence tabıkı

USP Labs Jack3d yerine assault veya craze yada hybrd gene mp nın

Nutrex Lipo-6 Black Ultra Concentrate son derece dogru secım bence ama muschletech hydroxycut elıte de ıyı yanı en azından ne ıctıgını hıssetııyor hele yazın nabız atısını kalp atısını bırak hıssetmeyı yasarsın dırek .d ama lipo 6 black ı daha coık begendım ben ıkısınıde kullandım sonucta daha ıyı

bunlar sadece benım kendı fıkırlerım ve denedıgım sonuclarını begendıgım urunlerdır craze xtend hybrd dısındakılerı kullandım bu 3 u ıcınde cok cıddı derecede olumlu yorumlar oldugu ıcın yazmak ıstedım benım nacızane dusuncem bu.
 
Teşekkür yorumun için sence de bcaa yı ayrı almak yerine xtend yada amino x gibi ürünleri mi alıyim? peki aminoları niye salladın direk :) amino beef 17 amino 2700 27 dolarken aldırıyim diye düşünmüştüm. Bu arada salondaki hoca da dymatize demişti 5lbs 70 dolar civarında burda sanırım 180 lira. Craze i öven de çok da o kadar çok ürün varki kafam allak bullak oldu şu bulk dönemine 4 5 aylık güzel bi kombinasyon yapıyim istiyorum.
 
optimum bcaa getirt 60 servis

bodybuilding com kendi ürünlerinden 1 kg lık glutamine getirt

birde six star antrenman öncesi ürünü var no fury galiba tr de yok bu...denenebilir..
 
kratos1 dedi:
Teşekkür yorumun için sence de bcaa yı ayrı almak yerine xtend yada amino x gibi ürünleri mi alıyim? peki aminoları niye salladın direk :) amino beef 17 amino 2700 27 dolarken aldırıyim diye düşünmüştüm. Bu arada salondaki hoca da dymatize demişti 5lbs 70 dolar civarında burda sanırım 180 lira. Craze i öven de çok da o kadar çok ürün varki kafam allak bullak oldu şu bulk dönemine 4 5 aylık güzel bi kombinasyon yapıyim istiyorum.
Genişletmek için tıkla...

1-) Dymatize İso 100 Whey protein
2-) Dymatize Elite Casein protein
3-) Bsn amino x
4-) Musclepharm Assault NOX
5-) Musclepharm Re-Con
6-) Musclepharm Glutamine
7-) Musclepharm Creatine
8-) ultimate L- arginine & Ornithine

benım kombınasyonum bu sekılde o yuzden sanada bu urunlerı önerdım bsn amıno x te ıcerıgı ıyıce arastırdım bcaa sı son derece ıyıymıs
zaten proteın tozu dedımmı ben dymatiz diyorum :D mp de ıse genelde nox ve recovery ıcerıklı urunlerı tercıh ettım
 
Universal torrent
Universal shock terapy
Universal atomic 7
Scivation xtend
Concrete
Driven Craze
AI sport HGH pro
Mp testesteron


Daha çok ama çok ürün var. Kesinlikle türkiyede olan ürünler yerine bir daha eline geçemeyecek ürünler tercih et :)
 
RaJeV dedi:
Universal torrent
Universal shock terapy
Universal atomic 7
Scivation xtend
Concrete
Driven Craze
AI sport HGH pro
Mp testesteron


Daha çok ama çok ürün var. Kesinlikle türkiyede olan ürünler yerine bir daha eline geçemeyecek ürünler tercih et :)
Genişletmek için tıkla...

Torrent sanırım gainer tadında bi ürün karbonhidrat ağırlıklı. Atomic7 ve xtend nerdeyse bire bir ürünler birini tercih edicem. Assault yada jack3d yerine craze i tercih edicem bende diğerlerinin 20 30gramla yaptığını 5 gramla yapıyo ve daha hesaplı. hgh pro uyku için büyüme hormonunu arttırıyo sanırım gerekli mi sizce. Bide spora başlayalı 1buçuk sene oldu hormon tetikleyici şeyler kullanabilirmiyim bi yan etkileri varmıdır? Concrete ve Mp testesteron bulamadım acaba mp zma mı bahsettiğin? Selamlar

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 09:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:28 ----------
mehmetanil dedi:
1-) Dymatize İso 100 Whey protein
2-) Dymatize Elite Casein protein
3-) Bsn amino x
4-) Musclepharm Assault NOX
5-) Musclepharm Re-Con
6-) Musclepharm Glutamine
7-) Musclepharm Creatine
8-) ultimate L- arginine & Ornithine

benım kombınasyonum bu sekılde o yuzden sanada bu urunlerı önerdım bsn amıno x te ıcerıgı ıyıce arastırdım bcaa sı son derece ıyıymıs
zaten proteın tozu dedımmı ben dymatiz diyorum :D mp de ıse genelde nox ve recovery ıcerıklı urunlerı tercıh ettım
Genişletmek için tıkla...
Güzel kombinasyonmuş protein tozu getirtirsem kesin dymatize getirticem :) bcaa için de dedğim gibi sanırım xtend yada atomic7 alıcam.Glutamin ve creatin burda ucuz kız arkadaş getiricek ne kadar azaltırsak başımız o kadar az ağrır :D

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 09:44 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:38 ----------
onbir dedi:
optimum bcaa getirt 60 servis

bodybuilding com kendi ürünlerinden 1 kg lık glutamine getirt

birde six star antrenman öncesi ürünü var no fury galiba tr de yok bu...denenebilir..
Genişletmek için tıkla...
glutaminde marka çok önemli değil burdada fiyatları uygun onu burdan alırım. nox ürünü olarak craze i övüyolar baya onu düşünüyorum. bcaa bende ilk başta optimum düşündüm ama sanırım xtend yada atomic7 alıcam. Teşekkürler yorumun için, saygılar

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:40 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:44 ----------

Bu arada glutamin pek de ucuz değilmiş türkiyede :D bcaa glutamin ayrı ayrı mı almalıyım yoksa xtenddeki glutamin ve bcaa miktarı yeterlimi? hangisi daha hesaplı olur sonuçta ant öncesi ve sonrası kullanılıcak ikiside
 
kratos1 dedi:
Torrent sanırım gainer tadında bi ürün karbonhidrat ağırlıklı. Atomic7 ve xtend nerdeyse bire bir ürünler birini tercih edicem. Assault yada jack3d yerine craze i tercih edicem bende diğerlerinin 20 30gramla yaptığını 5 gramla yapıyo ve daha hesaplı. hgh pro uyku için büyüme hormonunu arttırıyo sanırım gerekli mi sizce. Bide spora başlayalı 1buçuk sene oldu hormon tetikleyici şeyler kullanabilirmiyim bi yan etkileri varmıdır? Concrete ve Mp testesteron bulamadım acaba mp zma mı bahsettiğin? Selamlar

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 09:38 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:28 ----------


Güzel kombinasyonmuş protein tozu getirtirsem kesin dymatize getirticem :) bcaa için de dedğim gibi sanırım xtend yada atomic7 alıcam.Glutamin ve creatin burda ucuz kız arkadaş getiricek ne kadar azaltırsak başımız o kadar az ağrır :D

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 09:44 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:38 ----------


glutaminde marka çok önemli değil burdada fiyatları uygun onu burdan alırım. nox ürünü olarak craze i övüyolar baya onu düşünüyorum. bcaa bende ilk başta optimum düşündüm ama sanırım xtend yada atomic7 alıcam. Teşekkürler yorumun için, saygılar

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 11:40 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:44 ----------

Bu arada glutamin pek de ucuz değilmiş türkiyede :D bcaa glutamin ayrı ayrı mı almalıyım yoksa xtenddeki glutamin ve bcaa miktarı yeterlimi? hangisi daha hesaplı olur sonuçta ant öncesi ve sonrası kullanılıcak ikiside
Genişletmek için tıkla...


Ucuz olmadıgı ıcın dedim bende:))))) ayrı ayrı Alman daha iyi tabiki :))))
 
Nasıl olmuş sizce kombinasyon arkadaşlar? Varmı bişey eklemek değiştirmek isteyen? Ek olarak burda kreatin ekleyebilirim
 

Eklentiler

  • supp.jpg
    supp.jpg
    115,2 KB · Görüntüleme: 429
Son düzenleme:
Güzel olmus şimdiden hayırlı olsun :)
 
Elinize bu fırsat bir daha geçmeyecekse ve limitli alımınız varsa protein tozu yerine başka ürünler alırdım. O ürün zaten size 140lira falan gelecek onun yerine aynı fiyata trden optimum alır çok daha iyi ürünler getirirdim.
 
RaJeV dedi:
Elinize bu fırsat bir daha geçmeyecekse ve limitli alımınız varsa protein tozu yerine başka ürünler alırdım. O ürün zaten size 140lira falan gelecek onun yerine aynı fiyata trden optimum alır çok daha iyi ürünler getirirdim.
Genişletmek için tıkla...
Elime bu fırsat bi daha geçicekmi bilmiyorum belki geçebilir ama haklısın aslında burdan myofusion yada optimum filan alabilirim. pre ve post workout ürünü oldu craze ve atomic, amino beef ve glutamin ucuz diye alıyorum öğünlerle beraber yada ant öncesi sonrası alırım diye düşünüyorum(yanlışım varsa düzeltin). Kreatin olarak türkiyeden gaspari qualitin almayı düşünüyorum fiyatı uygun. Con-cret var kompleks kreatin bu senenin en iyisi seçilmiş senin bi önceki mesajında bahsettiğin sanırım onu alabilirim, gerçi craze in içinde de kreatin var beraber kullanabilirmiyim bilmiyorum. Yada xtend alıp atomic bittikten sonra kullanabilirim. Vitamini de değiştirmeyi düşünüyorum. Tavsiyelerinizi bekliyorum
 
kratos1 dedi:
Elime bu fırsat bi daha geçicekmi bilmiyorum belki geçebilir ama haklısın aslında burdan myofusion yada optimum filan alabilirim. pre ve post workout ürünü oldu craze ve atomic, amino beef ve glutamin ucuz diye alıyorum öğünlerle beraber yada ant öncesi sonrası alırım diye düşünüyorum(yanlışım varsa düzeltin). Kreatin olarak türkiyeden gaspari qualitin almayı düşünüyorum fiyatı uygun. Con-cret var kompleks kreatin bu senenin en iyisi seçilmiş senin bi önceki mesajında bahsettiğin sanırım onu alabilirim, gerçi craze in içinde de kreatin var beraber kullanabilirmiyim bilmiyorum. Yada xtend alıp atomic bittikten sonra kullanabilirim. Vitamini de değiştirmeyi düşünüyorum. Tavsiyelerinizi bekliyorum
Genişletmek için tıkla...

Nasıl olsa craze bi ayda bitecek. atomicde öyle erken bitecek yedeklerini getirt sen. Scivation xtend ekle 90lık. Con-cret ekle :)
Vitaminin iyi musclepharmın vitamini var onuda seçebilirsin onun yerine.
Con-cret varken gasparinin kreatinini boşver
 
RaJeV dedi:
Nasıl olsa craze bi ayda bitecek. atomicde öyle erken bitecek yedeklerini getirt sen. Scivation xtend ekle 90lık. Con-cret ekle :)
Vitaminin iyi musclepharmın vitamini var onuda seçebilirsin onun yerine.
Con-cret varken gasparinin kreatinini boşver
Genişletmek için tıkla...
O zaman şöyle bi kombinasyon nasıl olur?
Sabah kalkınca whey ve multivitamin
Antrenmandan önce craze ve glutamin artı 3 adet amino beef
Antrenmandan sonra atomic ve whey artı 3 adet amino beef.

Bu arada atomic 90 servis 3 ay gider diye düşünüyorum xtende gerek varmı,? yada macera aramıyim atomic yeni bi ürün nasılsa onun yerine direk xtend. Whey yerine con-cret ekliyim craze 45 servis bitince de kreatin devam ederim
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı