krealkalin !!!!!!!!

Arkadaslar
burdan natüel biyelerlere gelmek isteyenelere sesleniyorum kesinlikle krealkalin bulun ve kulanın !!!!!!!!!!!!!!
nox la kulandım ve sukadarını söyleyim steroid kulanmadgım icin su an kesinlikle cok cok memnun kaldım yani daha ögrusu böyle bir etki göreceime zanetmiyordum almanyadan bir arkadasım önerdigi icin test ettim ve ben 10 üzerinde suplar arasında 10 veriyorum !!!!!!!!!!!
saglıklı kalın
 
Krealaklin dedigin creatine türü gercekten cok popüler dis ülkelerde... Özelligi sanirim vücut tarafindan daha iyi emilmesi. Mesela normal creatinde bir dozda 10 gram aliyorsan Krealkalinde 5 gram almak yeterli oluyormus. saygilar.
 
baltaci2 dedi:
o zaman bizde 10 grm kreatin monohidrat içelim, aynı etkiyi yaparsa :D


Cok cok kaliteli bir monohydrat ayni etkiyi belki yapar ama yan etkileri kacinilmaz..


ben de krealkalin kullaniyorum.. krealkalin zaten patentli bi ürün.. özelligi PH degerinin nerdeyse 7 olmasidir.. bunun böyle olmasinin avantaji monohydratlardaki gibi kreatin vücuda dönüstügünde kreatinin'e dönüsmüyor.. kreatinin ne diye sorarsaniz kabaca söyle söylim: kreatin vücuda girdiginde kreatin olarak kalmaz.. büyük bir bölümü kreatinin'e dönüsür..

bu da kreatin aliminin sonucunda toplan suyun sadece kaslarin icinde degil de bir miktar da derinin altinda (kreatin kullananlarin belirgin birsekilde yüzü siser zaten) tutulmasina yol acar..

PH degeri yüksek olan krealkalin ise vücuda girdiginde kreatinine dönüsmez ve su olmasi gerektigi gibi sadece kaslar da tutulur..

krealkalin biraz daha pahalidir ama bu sizi yaniltmasin cünkü dozaji cok daha azdir.. gün de 3 gram arasi .. krealkalin en yaygin 750 mg'lik kapsüller seklinde satilir.. dozaji daha kolay olsun diye.. bu kapsüllerden 4 tanesi yani toplaminda 3 gram'i yetiyor...



saygilar
 
ayaz
söylenecek baksa birsey yok !!!
baltacılar siz creatin dozunu yükseltiriz mantıgını yürütnmeyin cünkü böbrekleri e etkiler cratin yanlıs hatırlamıyorsam
saygılar
 
marka tavisye edermisiniz arkadaslar...
 
Blitz dedi:
Ben Türkiyede Monohydrate dışında bir çeşit göremedim. Su tutmasından o kadar da rahatsız olmayalım, ben iri durmayı seviyorum.


zaten su tutmasi gerekiyor... kreatinin mantigi bu .. su tutacak, kas hacim kazanacak,,sen gücleneceksin..daha agir kilolar alabileceksin.. ve kreatin kullandigin bu dönemde kazandigin kaslar yanina kar kalacak kreatini birakip suyu bosalttiktan sonra.. (sürekli alimdan bahsetmiyorum..)

tabii ki su tutacak.. ama dogru yerde tutsun.. kaslarda tutsun..derinin altinda..suratta falan degil..


saygilar
 
Bunlar biraz reklam kokan laflar ama isin özünü kapsadigi icin koyuyorum


The research behind Kre-Alkalyn's® patent clearly shows that creatine's speed of conversion to creatinine is directly related to the pH of the liquid used for mixing—the lower the pH, the faster it converts. It was also discovered that conversion rates slow dramatically as the pH of the creatine itself is raised above 7, and stops completely above pH 12.

Kre-Alkalyn® is the only creatine product in the world with a pH above 12 because its molecules are synthesized with "buffering" agents using a patented manufacturing process. As a result, it remains completely stable and reaches muscle cells at full strength.

Kre-Alkalyn's® patent also covers all pH levels from 7-14. Therefore, the pH of all other creatine products must be pH 6.9 or less — meaning they will convert to creatinine in liquids





krealk_medium.jpg

83_0.jpg


üstünde su isarete dikkat edin.. bu isaretin olmasi orijinal kre-alkalyn demektir.. patenti yani..

ka_logo_schwarz.jpg



bu da biraz mantigi iste

phtable.jpg




saygilar
 
yeni nesil creatine..

krealkalin ile TKM (TriCreatineMalate) aynı şeyler mi? Hardline TKM adındaki (Tri Kreatine Malat) creatine ürününü piyasa sunmuş.
Özellikleri ise şunlar:
----------------------------
TriCreatine Malate(TKM), yüksek çözünürlükteki bir creatin bileşiği olup, Creatine monohidrat'a göre etkileri çok daha fazladır.
Bu bileşikte Creatin, malik aside bağlanmıştır ve malik asit Krebs döngüsünün ara ürünü olup enerji üretiminde önemli rol oynar. TKM nin etkisi creatin monohidrata göre daha fazla ATP üretilmesini sağlar. İlave olarak, TKM, kimyasal yapısında su içermediği için derialtında su tutulmasına sebep olmaz. Ayrıca TKM, birçok creatin ürünü gibi mide rahatsızlığına sebep olmaz.

TKM takviyesi toplam vücut ağırlık artışı, yağsız kas kütlesi , kardiyovasküler sistem ve beyin fonksiyonlarını ve atletik performansı destekler. TKM özellikle adale torkunu arttırmakta, patlayıcı güç sağlağlamakta etkilidir, serbest testosterone seviyesini korur, katabolizmatı engeller. Kreatin performans arttırmakta ve vücut kompozisyonu için güvenli ve etkili bir yöntemdir. Malik asit ise Krebs döngüsünde ara ürün olarak yer almakta ve vücuda enerji sağlamaya yardımcı olmaktadır.

TKM, malik asit ve kreatin ideal bir bileşik olarak antrenmanlarda gerekli enerjiyi sağlayarak kasları korur, yüksek oranda çözünürlüğü, kolay ve tamamen emilimini sağlar.
 
Re: yeni nesil creatine..

dexterrr dedi:
krealkalin ile TKM (TriCreatineMalate) aynı şeyler mi? Hardline TKM adındaki (Tri Kreatine Malat) creatine ürününü piyasa sunmuş.
Özellikleri ise şunlar:
----------------------------
TriCreatine Malate(TKM), yüksek çözünürlükteki bir creatin bileşiği olup, Creatine monohidrat'a göre etkileri çok daha fazladır.
Bu bileşikte Creatin, malik aside bağlanmıştır ve malik asit Krebs döngüsünün ara ürünü olup enerji üretiminde önemli rol oynar. TKM nin etkisi creatin monohidrata göre daha fazla ATP üretilmesini sağlar. İlave olarak, TKM, kimyasal yapısında su içermediği için derialtında su tutulmasına sebep olmaz. Ayrıca TKM, birçok creatin ürünü gibi mide rahatsızlığına sebep olmaz.

TKM takviyesi toplam vücut ağırlık artışı, yağsız kas kütlesi , kardiyovasküler sistem ve beyin fonksiyonlarını ve atletik performansı destekler. TKM özellikle adale torkunu arttırmakta, patlayıcı güç sağlağlamakta etkilidir, serbest testosterone seviyesini korur, katabolizmatı engeller. Kreatin performans arttırmakta ve vücut kompozisyonu için güvenli ve etkili bir yöntemdir. Malik asit ise Krebs döngüsünde ara ürün olarak yer almakta ve vücuda enerji sağlamaya yardımcı olmaktadır.

TKM, malik asit ve kreatin ideal bir bileşik olarak antrenmanlarda gerekli enerjiyi sağlayarak kasları korur, yüksek oranda çözünürlüğü, kolay ve tamamen emilimini sağlar.


Kre-Alkalyn kre-alkalyn dir...ona baska bisey diyemezsiniz.. patentlidir.. yani un undur.. seker sekerdir..
TKM de farkli seylerden bahsediyor.. kre-alkalyn dedigim gibi.. bence monohydrat alanlar bi denesinler... tabi burda piyasada bulabilirseniz.. muhtemelen burda ciksa da cok pahali olacak.. ben kendim gittigimde hep almanyadan getiriyorum.. burda ki mono'dan bile daha hesapli oluyor tabi .

saygilar
 
100 gramı 25 dolar yaklaşık 15 dolarda yol parası var 40 dolar.64 ytl ye 100 gram kre alkalyn alma şansınız olur.Türkiyede yok .Ben elimdeki kreatini bitirip başlayacam kışa doğru.Ayrıntıları yazarım.Günlük kullanım 3 gr yazıyor.33 gün yeter sanırım.Birde 5 günlük kreatin yükleme dönemi bunda yazmıyor.Ben önce 5 gün 20 şer gram kreatin yükleyip kre alkalinle devam edecem.Belki etkili olur.Saygılar
 
zagortenay dedi:
100 gramı 25 dolar yaklaşık 15 dolarda yol parası var 40 dolar.64 ytl ye 100 gram kre alkalyn alma şansınız olur.Türkiyede yok .Ben elimdeki kreatini bitirip başlayacam kışa doğru.Ayrıntıları yazarım.Günlük kullanım 3 gr yazıyor.33 gün yeter sanırım.Birde 5 günlük kreatin yükleme dönemi bunda yazmıyor.Ben önce 5 gün 20 şer gram kreatin yükleyip kre alkalinle devam edecem.Belki etkili olur.Saygılar


kolay kullanim istiyorsan kapsüllerden al.. 1 tane sabah ac karnina.. 1 tane 1 saat antrenmandan önce .. 2 tane de direk antrenmandan sonra..

ben hep ikiser ikiser aliyorum.. 2 -2 - 2 yani 2 tane derken, iki tanenin icinde ki kadar toz ..

zagortenay.. yüklemeyi hic karistirma bence..kreatinle yüklemeden direk krealkaline basla..vücut kreatinin ile ugrasmasin.


saygilar
 
Ayaz dostum uyarın için sağol ama tablet formunu bulamadım.Toz şekilde buldum.Sence gram olarak ne kadar kullanayım.1 çay kaşığı aç karnına 1 çay kaşığı idmandan önce 1 çay kaşığı idmandan sonra uygun olurmu mesela?Sen kullanıyosun etkileri kreatine göre şaşırtıcı mı.Saygılar
 
zagortenay dedi:
Ayaz dostum uyarın için sağol ama tablet formunu bulamadım.Toz şekilde buldum.Sence gram olarak ne kadar kullanayım.1 çay kaşığı aç karnına 1 çay kaşığı idmandan önce 1 çay kaşığı idmandan sonra uygun olurmu mesela?Sen kullanıyosun etkileri kreatine göre şaşırtıcı mı.Saygılar

ben de elektronik hassas terazi var.. onunla tartiyodum basta..simdi gözüm alisti...
bana sorarsan 1 cay kasigi idmandan 1 saat önce... iki cay kasigi idmandan hemen sonra.. at tozu agzina..arkasindan meyve suyuylan yolla .. ben hep cappy Kokteyl ile aliyorum.. tozuma agzima atiyorum.. zaten cok ince olugu icin kre-alkalyn meyve suyunu yudumladigin an onunla karisiyor..
 
Back
Yukarı