MBC06
Üye
Öncelikle cevap verecek olan herkese teşekkürler . Direkt konuya giriyorum , boks hakkında yeterli eğitimim ve bilgim var . Daha önce hep kulüpte antrenman yaptığım için kum torbası ağırlıklarını sorgulamadım . Spora sağlık sorunlarımdan dolayı ara vermiştim fakat 2 yıl sonunda şuan iyiyim . Biraz yağ bağlamış durumdayım . Boy : 183 cm Kilo:81 kg . Yaş 21. Koşu bandı bisiklet vs. türünden bir cardio aracı kullanmak istemiyorum . Sizlere sorun evde kullanabileceğim kum torbası ortalama ağırlığı nedir ? Tahminimce 30 kg yeterli olacaktır ama sizlerin fikirleri çok önemli aramızda çok daha deneyimli arkadaşlar abiler var . Herkese tekrardan teşekkürler .