Kuru çökelek 54 gr protein.

arkadaşlar diyet yapanlar içinde önerirmisiniz acaba günde 2 öğün yesem her öğün 50 gr? toplam 100 gr buldursam acaba bir sıkıntı olurmu ki
 
konuyu hortlatıyorum :D düzenli olarak veya arada sırada kullanan varmı. rast gele bakarken diyetkolikte besin değerini gördüm
 
Back
Yukarı