Lütfen Kilo Alma Konusunda Yardım Edin

[Majorwar]

Öncelikle iyi çalışmalar arkadaşlar
21 yaşında 1.85 boyunda 55 kiloyum.
1 aydır düzenli olarak spor salonuna gidiyorum yeme ve içmemde hiç bi problem yok metabolizmam çok hızlı çalışıyor ve bu yüzden kilo alamıyorum sanırım.
Yeme konusunda herşeyi denedim lütfen öyle ye böyle ye demeyin Karbonhidrat tozu düşünüyorum Optimum marka olandan sizinde görüşünüzü almak istedim lütfen yardım edin kilo konusunda kendimi kötü hissediyorum

 

[Ensar96]

Kilo almak isteyenler. | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu Bi göz atabilirsiniz ustam faydalı olursa ne mutlu bana. Bide sigara kullanıyorsanız kesinlikle bırakmalısınız kilo alımını - yönde etkiler

 

[shaq]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

BodyForumTR Kullanım Kılavuzu - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu


Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi