Lor peynirde ki yağ fazla değil mi ?

[RocKuN]

Beyler lor peynir de ortalama % 15 % 19 oranında yağ var , başka peynirlerle kıyaslayınca protein ve yağ açısından fazla fark olmuyor.
Yağ yakmaya çalışan birisinin bunu tüketmesi doğru mudur ?
Yağ oranı az olan marka var mı ? Yoksa ucuz diye mi tercih ediliyor

 

[vesrap1234]

Kahvaltılık lor peynirlerinde yağ oranı dediğiniz gibi fazla oluyor. Böreklik lor peyniri alırsanız yağ oranı 2-3 gr gibi bir rakama düşüyor.

 

[isooo_94]

Peynirdeki yağ oranı önemli değil zararlı değil yararı var artık tv de bile doktorlar bas bas bağırıyor yağ yeyin diye

 

[temogra]

kaanlar böreklik lor peyniri alın derim. protein 19 gr, yağ 2gr. tşk.