Genel olarak, tüm egzersizlerden sonra vücut soğuyana kadar iştahsızlık olur.
Eğer durum bu ise normaldir. Çünkü egzersiz sonrası vücut sıcak olduğundan,
alınacak yiyecekler vücut ısısını dahada yükselteceği için, doğal bir korunma
olarak vücut herhangi bir yiyecek istemez, yani iştahı baskılar.
Ancak olay vücut soğuduktan sonra da devam ediyorsa, bunu için söyleyebileceğim bişey yok..
Sağlıcakla kalın.