Merhaba arkadslar konunun yeri degil yeni üyeyim o yüzden konu acamadm.
Ben geçen sene 6 ay definasyona girdm kilo vermek için yaklask 5 kilo verdm ama hala göbek bölgemde ki yaglar duruyor bu yılda saglam girmeyi düşünüyorum hem hacim kazanmak hem de yağlarımdan kurtulmak için
Sorum şu ; Liop 6 adında yağ yakıcı ürün aldım bunu sporla birlikte mi kullanayım yoksa normal günler de mi ?