minosetten 3 saat sonra bcaa ve protein tozu almak?

A

ahmetsakar

Üye
evet arkadaslar dedıgım gıbı cok kırgındım mınoset aldım fakat suan enerjım yerınde mınosetı alalı 3 saat oldu nerdeyse sımdı 2 olcek bca ve 2 olcek whey ıcıcem eger gıdersem fıtnassa ne yapmalıyım sızce kullanıyımmı yoksa yarınmı gıdeyım fıtnessa
 
Parasetamol içerikli ilaç aldığınıza göre gribal vb. bir rahatsızlığınız (veya başlangıcı) var gibi. Bende çok defa hastalık başlangıcı dönemlerimde idman yaptım . Beslenmem ve vücut direncim kuvvetli olduğu için bende bir problem olmadı fakat sizde de olmaz demek zor.

Bence en garantisi bu dönemleri istirahat ile geçirmek olucaktır.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı