Mma yı bırakıp fitness e baslamayı düşünüyorum

Herkese hayırlı günler ben 8 aydır gittiğim mma salonunu bırakıp fitnesse yazılmayı düşünüyorum güreş gibi güç e bağlı sporlarda sırf güçsüz olduğum icin yeniliyorum 3 ay fitnesse gitsem beraberinde gainer kullansam ne kadar gelişebilirim sizce aldığım karar doğrumu şimdiden yazan herkese teşekkürler
boyum : 173
kilom : 58
 
:D biliyorum mma güreş değil ama ne kadar tekniğe dayansada bir güc sporu ne kadar tekniğin iyi olursa olsun karşındaki güçlüyse birsey yapamazsın muay thai boks , kicboks gibi değil o yüzden söyledim
Not : Bu arada ikisinden birini seçmek zorundayım ya mma ya fitness :/
Dipnot : Eğer fitnesse başlarsam 3 ay kadar yapıcam ondan sonra geri mma ya devam edicem. bırakmıycam yani :)
 
Fitnessa başla düşündüğün gibide gainer da kullan beslenmenede yüklen 9 kilo alabilirsen bu 3 ayda mma ye tekrardan iyi bi başlangıç yapabilirsin
 
Back
Yukarı