bende şu hardline bcaa kapsülleriyle beraber almayı düşünüyordum.. hem normal hemde bcaa ile deneyip yorumumu yazarım. off günlerde sıkı kardiyo yapmak için aldım bunu. antrenmanda sadece creatin yetiyor bana..
ASSAULT'ta BCAA var ama oran beyan edilmemis. Muhtemelen yeni versiyonunda guclendirip daha sonra kac gram oldugu aciklandi.
Tabi dedigin gibi, ayrica BCAA almak mantikli.