• Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

mr_muscle

slm beyler 4 aydır body yapıyorum supplement olarak sadece creatin aldım 1300 gr sonuç bu iyi kötü herşey kabulümdür sağolun.
boy: 1.75
kilo:76.5

 
Güzel gerçekten 4 ay için çok güzel. Ve bence doğru yoldasın. Aynen devam.... Başarılar
 
sağolun arkadaşlar body başlamadan önce 1.5 sene aralıksız kickboks yaptım sonra body daha cazip geldi başladım.
biceps: 38.5 soğuk hali
 
slm muscle

4 aydir sadece body yapiyorsun cok iyi gøzukuyor

ama baska pos alamazmisin?
kanat ønden daha iyi yorum gelir ondan sonra
 
4 ay icin vücut güzel arkadasim... kickbox ile ugrastim deyince sormak isterim... kickbox yaparken sinav barfiks mekik falan gibi hareketler yapiyor muydun. zaten sporcu oldugun icin vücudun yatkin gibi görünüyor bence 4 ayda yasadigin gelismenin nedeni bu olabilir. sonucta 4 ay önceki vücudun nasildi onuda bilemeyiz... herhalde cok ciliz siska birisi degildin.
kickbox yaptigin icin bir alt yapi olmasi lazim... yaniliyor muyum? ha bu arada sunu söyleyim sanirim pump forever da kickbox falan yapiyor yanilmiyorsam... oda cok kisa bi zamanda süper bi vücut yapmis oldugu icin acaba diyorum body ye baslamadan önce baska sporlar ile ugrasmak bir avantaj olabilir mi? bende mi kick boxa baslasam acaba :roll: saygilar.
 
boberman biraz gec kalmadık mı..artık o dedigini bi daha dünyaya gelince kıck boxdan baslarız :lol: ...vucudun güzel tabiki sana banada zaman ve sabır lazım basarılar olucak bu iş baska yolu yok .amaclarını ve bizden beklentilerinide yazarsan daha iyi olur
 
Kesinlikle dövüş sporlarının etkisini yadsımamak lazım, ben de 1 yıl thaibox 1 yıl taekwondo yapmıştım bodye başlamadan önce; bodye başlayalı 9 ay oluyor ama gelişimim 9 ayın ötesinde bunu kesinlikle bu sporlara borçlu olduğuma inanmaya başladım, özellikle de Pump Forever'ı ve Muscle'ı gördükten sonra. Aynen devam Muscle gidişat süper, sırtına ve bacaklarına da önem veriyorsundur umarım. Kolay gelsin.
 
blitz demek sende bu yüzden iyi gelisiyorsun... tahmin etmeliydim. demek ki bu iste gercekten bi dogruluk payi var.

firat sence dögüs sporuna baslamak icin gec mi kaldim? yani illaki cocukken mi baslamak lazim bu tür sporlara? saygilar.
 
kickbox yapmam bana body için çok güzel bir altyapı sağladı .zaten amacım vücut yapmaktı bende body başladım.yorumlar için sağolun arkadaşlar hepinize teşekkürler.
 
dört ayda bu gelisimse dört yil sonra senin vücudunu görmek isterim arkadasim...
tebrik ederim....basarilar dilerim....
 
Nedendir bilmiyorum.Ama bazı kişiler gerçekleri söylemekten neden çekiniyor.Bak kardeşim senin kolların 38.5 kesinlikle değil.Senin kol ölçün 36 yı kesinlikle geçmez.Ayrıca kolunu neden vücuduna yapıştırarak resim çektin.
 
gercekten 4 ay ıcın guzel bır vucut ılerıde dahada guzel olacagına ınanıyorum
 
Back
Yukarı