Muay thai boyumu etkilermi ?

[canerrenac]

Merhaba arkadaşlar 15 yaşındayım 2 aydır muay thai yapıyorum 167 boyum var muay thai her antremandan önce açma germe yaparız ve ısınırız.
Muay Thai boyumu etkilermi olumlu yada olumsuz ?

 

[Octagonx]

Merhaba arkadaşlar 15 yaşındayım 2 aydır muay thai yapıyorum 167 boyum var muay thai her antremandan önce açma germe yaparız ve ısınırız.
Muay Thai boyumu etkilermi olumlu yada olumsuz ?

Pekde farketmez.Uzamak istiyorsan basketbol birebir 3 ayda 6 santim uzadim ama yetenekli olmadigimdan biraktim.Yetenegin varsa denemeni oneririm.



iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

[McCurry]

Olumlu etkiler

 

[ercan gürgöze]

antrenman sonunda bartfikes tutun sallan ...lahana e havuç ye .. beyaz lahana

 

[Guarana]

Muay thay dan olmaz ama aşırı ağırlık kaldırırsan olur muay thay a devem et hiç bi zararı yok


iPod touch 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi