ürünü kutuda anlatılan şekilde kullanıyorum. ilk 3 gün 1 er tane kullandım, 4. gün 2şer tane aldım ve 5. gün sabah 2 tane içtim ve bir 15 dakika kestirirken kalp çarpıntımın olduğunu hissettim.. akşam kullanmadım.. bugün sabah 1 adet kullandım ama ya bana öyle deliyor, ya da dünkü kadar olmasa da hafif çaplı bir çarpıntı mevcut.. kullanıma devam etmelimiyim ? yada sadece spora gittiğim günler antremandan önce alsam bir sıkıntı yaratırmı...