Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar 3 gün 18:30-19:45 2 günde 19:30-20:15 arası antrenman yapıyorum.Ama antrenmandan önce saat 15:50 gibi ara öğün olarak 15-20 fındık yiyorum ve antrenmana kadar hiç bir şey yemiyorum.Bu kötüyse ne yapmalıyım,ne yemeli(içmeli) ?
