Danny Boy
Yeni Üye
konu acılalı baya olmus ama olsun sonucta baskalarınında bole soru sorma ıhtıyacı olabılır
ben kendımden ornek verım ben bu spora lıse 2de baslamıstım ılk zmanlar okula bır sye goturmuyordum ama tabı bılıyordum bısyeelr yemem gerektıgını ama ıste sanırım bırazda yastan dolayı utanıyordum ınsanlr ne der falan dıe sacma bısey ıste . sonra lıse 3 e gectım baktım olmıcak okula yemek goturmeye basladım tabı bu arad dersanede basladı ben sabah evden 7de cıkıyordum oglende dersaneye gttgım ıcın ancak 6-7 gıbı evde oluyordum yanı gunun tumunu dısarda gecıyordum . ama lıse 3 ten berı tek tuk ogun kacırmısımdır ole solım bunu bır yasam tarzı halıne gtrdım desem yerıdır . ne fast food yerım nede ole doner falan . fast food yada doner dıyelım ancak ayda bır falan yerım oda odul amacıyla
ben lısede okurken yanıma 2-3 saatte bır yemek yıyebıleyım dıye ızgara tavuk gogusu + pırınc + tost ekmegı ( cavdarlı-kepeklı v.b ) + bazende yanımda 1 sandvıc arası ton balıgı + 2 elma + 3-4 hıyar ) gotururdum her 2-3 saatte bır cıkarır yerdım yanınada bı ayran alırdım ohhh mısss ılk baslarda herkes garıpsedı falan ozellıkelde kızlar ama bendekı degısımı ve bunu ne kadar dısıplınlı yaptıgımı gorunce o garıpseme tamamemn benı tebrık etmeye donustu artık benı tanıyan herkes bunu bılıyor ve alıstı mesela su an unıversıtedeyım ve benım lıse 3 ten berı menum hıc degsmedı hala aynı mesela okuldayken her oglen arkadaslarımla burger kınge v.b gıdıyorum ama kımse bana ne yıcen demıyor bılıyorlarkı benım yemgım zaten yanımda burger kıng ede gtsem mc donaldsa da gtsem yıne ayranımı alırım kendı yemegımı yerım kokar dıye dusunmeyın kaynamıs tavuk evet kokuyor ama ızagara tavuk gogusu asla kokmuyor
bence kımse ne utansın nede sıkılsın eger bu sporu yapıyorsanız ve gelısmek ıstıyorsanız duzenlı ve dengelı yemeye dıkkat etmek zorundasınız ve temız beslenebılmek ( dısardan kotu yag yada ne oldugu bellı omayan yemkler asla hıjyenık olamayn restoranlr ) ıcın acı ama gercek yemegınızı yanınızda tasımalısınız
ben kendımden ornek verım ben bu spora lıse 2de baslamıstım ılk zmanlar okula bır sye goturmuyordum ama tabı bılıyordum bısyeelr yemem gerektıgını ama ıste sanırım bırazda yastan dolayı utanıyordum ınsanlr ne der falan dıe sacma bısey ıste . sonra lıse 3 e gectım baktım olmıcak okula yemek goturmeye basladım tabı bu arad dersanede basladı ben sabah evden 7de cıkıyordum oglende dersaneye gttgım ıcın ancak 6-7 gıbı evde oluyordum yanı gunun tumunu dısarda gecıyordum . ama lıse 3 ten berı tek tuk ogun kacırmısımdır ole solım bunu bır yasam tarzı halıne gtrdım desem yerıdır . ne fast food yerım nede ole doner falan . fast food yada doner dıyelım ancak ayda bır falan yerım oda odul amacıyla
ben lısede okurken yanıma 2-3 saatte bır yemek yıyebıleyım dıye ızgara tavuk gogusu + pırınc + tost ekmegı ( cavdarlı-kepeklı v.b ) + bazende yanımda 1 sandvıc arası ton balıgı + 2 elma + 3-4 hıyar ) gotururdum her 2-3 saatte bır cıkarır yerdım yanınada bı ayran alırdım ohhh mısss
ılk baslarda herkes garıpsedı falan ozellıkelde kızlar ama bendekı degısımı ve bunu ne kadar dısıplınlı yaptıgımı gorunce o garıpseme tamamemn benı tebrık etmeye donustu artık benı tanıyan herkes bunu bılıyor ve alıstı mesela su an unıversıtedeyım ve benım lıse 3 ten berı menum hıc degsmedı hala aynı mesela okuldayken her oglen arkadaslarımla burger kınge v.b gıdıyorum ama kımse bana ne yıcen demıyor bılıyorlarkı benım yemgım zaten yanımda burger kıng ede gtsem mc donaldsa da gtsem yıne ayranımı alırım kendı yemegımı yerım kokar dıye dusunmeyın kaynamıs tavuk evet kokuyor ama ızagara tavuk gogusu asla kokmuyor bence kımse ne utansın nede sıkılsın eger bu sporu yapıyorsanız ve gelısmek ıstıyorsanız duzenlı ve dengelı yemeye dıkkat etmek zorundasınız ve temız beslenebılmek ( dısardan kotu yag yada ne oldugu bellı omayan yemkler asla hıjyenık olamayn restoranlr ) ıcın acı ama gercek yemegınızı yanınızda tasımalısınız
sağolasın.
