omuzlar..

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan nakooo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
N

nakooo

Üye
arkadaşlar benim omuzlar hariç her yer güzel fakat omuzlarım çok dar duruyor. dar bişey giydiğim zaman karşıdan bakınca çok ince duruyo. omuzlarım güçlü, şekilli ama dar :( bunu düzeltmemin bir yolu yokmu?

yaş 17
boy 78
kilo 68
 
omuzları genıs gosteren sırttır dıye bılıyorum.
 
omuz başlarını çıkarırsan daha geniş durur ayrıca görüntü olarak belin ince olması omuzları daha geniş gösterir
 
sırt genıs olunca omzular genıs durar anlamıycak bırsey yok sırtın buyuyor nasıl anlatıyım arkan genıs onunde genıs duruyor neyı anlamadın:)
 
yok ben omuzlarımın daha iri durmasından bahsediyorum. kanatlarım şişince daha geniş duracağımı biliyorum zaten.

belim zaten ince ama omuzlarımda ince :( bu omuz başı denen şey nedir ve nasıl çıkar

(6 aydır bu sporu yapıyorum)
 
nakooo dedi:
yok ben omuzlarımın daha iri durmasından bahsediyorum. kanatlarım şişince daha geniş duracağımı biliyorum zaten.

belim zaten ince ama omuzlarımda ince :( bu omuz başı denen şey nedir ve nasıl çıkar

(6 aydır bu sporu yapıyorum)
Genişletmek için tıkla...
cok kişide omuz sorunu var omuz gec gelısıyor forumda omuzlar ıcın puf noktalar dıye konu var orda dıyorkı cok tekrar yapmak gerekıyor yormak gerekıyormus benımde omuzlarım sızın dedıgınız gıbı omuzların baslarının yuvarlak olmasını ıstıyorum ama cok az gelıstı dıger yerler hızlı gelısıyor
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı