On bacak ve arka bacak icin kucultme yollari

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
A

Atalante

Üye
Merhaba benim bir aylik fitness gecmisim var ama yillardir yuzup bisiklet suruyorum on ve arka bacaklarimda kaslarda buyume var proteini azalttim sporu biraktim ama kuculmuyorlar ne yapmam lazim fitnessta yanlis ve fazla hareket yapmisim nasil kucultebilirim
 
Kalorili azaltıp bacak idmanlarını daha düşük ağırlıkla yapabilirsin.diğer bölgeleri çalışmaya devam edersin.genetik olarak bacakların kalın olabilir.ayak bileklerinde kalinmi

HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
O zaman yağ oranını düşündükçe ve kilo verdikçe incelemesi gerekiyor

HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;
- Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
Link : https://www.bodyforumtr.com/threads/protein-tozu-kaslı-bacak-İnceltme.50838/

Arama Kelimeleri :

Yukarıdaki arama kelimelerini arama bölümündeki "sadece başlıklarda ara" sekmesini tıklayarak aratınız. Çıkan arama sonuçlarından sorunuza en uygun bulduğunuz başlığı inceleyiniz.Aradığınız cevabı bulamadığınızı düşünüyorsanız dahi sorunuzu o başlıkta sorunuz.Çok özel bir durum olmadıkça yeni başlık açmayınız.Aksi takdirde başlık kirliliğine neden olursunuz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı