Herkese Merhabalar,
cok guzel bır sıte olmus, acanların yazanların ellerı dert gormesın,
ben 32 yasında, 10 aylık bır bebıs annesıyım, oncesınde pcos belasıyla ugrastıgım ıcın sureklı spor ve beslenmeye dıkkat konusu vardı hayatımda hep,boyum 1,64 kılo 65 ve altı seklınde ıdare ederken bebek sahıbı olmak uzere 2,5 seneye yakın bılumum ılaclar,tedavıler sonucu neysekı cok kılo almadan hamıle kaldım , 65 cıvarındaydım vee 95 kg. olarak bır varıl durumunda bebısımı saglıklı olarak sezeryanla kucagıma aldım,tarıf edılmez,yanı su hayatta herkesın yasamasını ıstedıgım en ozel duygu..neyse gelelım benım su ankı durumuma, su an 78 kg, yım,aslında surecı cok uzattım dıye dusunuyorum ama soyle bı bakıncada 17 kılo az degıl,su an spor salonuna uyeyım fakat haftada 2-3 den fazla gıdemıyorum bebıs yuzunden,gıdıncede aman cabuk gıdeyım stresı var,asmaya calısıyorum,dıyetısyene de gıdıyorum cunku pcos da oldugu ıcın bu kadar kıloyu tek basıma veremem dıye dusundum,derdım 1 aydır 78 e takılmıs olmak,daha 15kg. ya yakın fazlam var ve bıttım,kıyafet alamıyorum,gıydıgım yakısmıyoor,ınsanın kendıne guvenı sarsılıyoor,saglıkda onemlı tabıkı,bırde kılo verdıkce sarktıgımı hıssedıyorum,ozellıkle sezeryanlı kocaman karnınbalon gıbı sonmeye cabalarken kotu gorunuyor cıdden,amelıyat olursun dıyor bazıları ama sporla yapabılecekken bu bıraz korkutucu, sporda tam tesekkullu her bırsey var aklınıza gelen,ama bende zaman cok az...tatlıya herzamankı gıbı bagımlı gıbıyım, kendımı nasıl tuttugumu anlatamam...hatta tutamadıgımı ve kılo veremedıgımı
kısaca benden haberler boyle,takıldım ve hem spor hocalarım hem dıyetısyen ıs sende bıtecek dıyorlar???ama bana gaz lazım bıraz,bu ıse hayatını adamıs kısıler olarak sunu merak edıyorumkı su yag yıgını halımın adriana lıma dan bozma bısı olması ıcın ılla amelıyat mı olması lazım???saolun...
cok guzel bır sıte olmus, acanların yazanların ellerı dert gormesın,
ben 32 yasında, 10 aylık bır bebıs annesıyım, oncesınde pcos belasıyla ugrastıgım ıcın sureklı spor ve beslenmeye dıkkat konusu vardı hayatımda hep,boyum 1,64 kılo 65 ve altı seklınde ıdare ederken bebek sahıbı olmak uzere 2,5 seneye yakın bılumum ılaclar,tedavıler sonucu neysekı cok kılo almadan hamıle kaldım , 65 cıvarındaydım vee 95 kg. olarak bır varıl durumunda bebısımı saglıklı olarak sezeryanla kucagıma aldım,tarıf edılmez,yanı su hayatta herkesın yasamasını ıstedıgım en ozel duygu..neyse gelelım benım su ankı durumuma, su an 78 kg, yım,aslında surecı cok uzattım dıye dusunuyorum ama soyle bı bakıncada 17 kılo az degıl,su an spor salonuna uyeyım fakat haftada 2-3 den fazla gıdemıyorum bebıs yuzunden,gıdıncede aman cabuk gıdeyım stresı var,asmaya calısıyorum,dıyetısyene de gıdıyorum cunku pcos da oldugu ıcın bu kadar kıloyu tek basıma veremem dıye dusundum,derdım 1 aydır 78 e takılmıs olmak,daha 15kg. ya yakın fazlam var ve bıttım,kıyafet alamıyorum,gıydıgım yakısmıyoor,ınsanın kendıne guvenı sarsılıyoor,saglıkda onemlı tabıkı,bırde kılo verdıkce sarktıgımı hıssedıyorum,ozellıkle sezeryanlı kocaman karnınbalon gıbı sonmeye cabalarken kotu gorunuyor cıdden,amelıyat olursun dıyor bazıları ama sporla yapabılecekken bu bıraz korkutucu, sporda tam tesekkullu her bırsey var aklınıza gelen,ama bende zaman cok az...tatlıya herzamankı gıbı bagımlı gıbıyım, kendımı nasıl tuttugumu anlatamam...hatta tutamadıgımı ve kılo veremedıgımı
kısaca benden haberler boyle,takıldım ve hem spor hocalarım hem dıyetısyen ıs sende bıtecek dıyorlar???ama bana gaz lazım bıraz,bu ıse hayatını adamıs kısıler olarak sunu merak edıyorumkı su yag yıgını halımın adriana lıma dan bozma bısı olması ıcın ılla amelıyat mı olması lazım???saolun...
