Ege demirci
Üye
herkese selamlar.Ben 16 yaşında 57 kilo 186 yım Fitnessa başlayalı 1 hafta oldu ve koçumun verdiği program fotodaki gibi eksik birşeyi varmıdır birde 1 haftada 5 gün gidiyorum fitnessa ve cidden kendimi zorluyorum sizce bu doğrumudur cevaplarınız için şimdiden teşekkürler
