Sarkan Kas ne kadar sürede eski halini alır?

[Xaxas]

İyi akşamlar arkadaşlar
Benim merak ettiğim şey şudur.+ aydır body'e gidiyorum ve supplemente başlama kararı aldım fakat ailemden bana karşı baskı var.
Sen ilerde iş durumuna göre spor yapmassan kasların sarkar cok kötü durur diye.Ben sarkan kasları ne kadar sürede eski haline getirebilirim ve eve alıcağım dumble mekik şınavlar bunu eski haline getirebilirmiyim?
Teşekkürler

 

[redbaron_]

Kas sarkması diye bir olay yoktur.Sporu bırakınca kaslar sarkmaz.
Sadece sporu bırakınca beslenmeye dikkat edilmezse yağlanma olabilir ama bu hiç spor yapmamış normal bir insan içinde geçerlidir.
Forumu araştırın lütfen.