Sebzeler Önemli Mi?

[çubukkraker00]

Arkadaşlar sebzeler yenmiyor vücut da bir eksikliği olur mu supplement olarak alabilir miyiz?

 

[Ömer F.]

Vitamin alımın için önemi var. Onun dışında neredeyse hiçbirini sevmem bende zorunda olmadıkça yiyemiyorum.

 

[Hamartin]

Aşağıdaki başlıkları incelemenizi tavsiye ederim.
https://www.bodyforumtr.com/threads/sebze-ve-meyvedeki-karbonhidrat.44772/
https://www.bodyforumtr.com/threads...iz-sebze-suyu-tariflerini-eklermisiniz.32185/
https://www.bodyforumtr.com/threads/ne-sıklıkla-meyve-sebze-yiyosunuz.8126/