SEVİYEYE GÖRE BODYBUILDING DİYET ÖRNEKLERİ (ÇOK ÖNEMLİ)

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Neo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Bilgi seviyesinin ve insan kalitesinin muadillerinin çok çok üzerinde olan bir forumun copy paste yapmaya veya başkasının bilgilerini, yorumlarını çalmaya ihtiyacı olabilir mi?

Her 2 cümleden 1'ini sorgulayan, bugüne kadar geçerliliği tartışılmaya gerek bile duyulmamış doğruları durmaksızın irdeleyen ve hep yeni bilgilerin peşinde koşan bu forumun "plagiarism", yani "fikir hırsızlığı" yapan zihniyetleri uzun süre bünyesinde barındırması mümkün olabilir mi?

...
 
bonatschi dedi:
Bilgi seviyesinin ve insan kalitesinin muadillerinin çok çok üzerinde olan bir forumun copy paste yapmaya veya başkasının bilgilerini, yorumlarını çalmaya ihtiyacı olabilir mi?

Her 2 cümleden 1'ini sorgulayan, bugüne kadar geçerliliği tartışılmaya gerek bile duyulmamış doğruları durmaksızın irdeleyen ve hep yeni bilgilerin peşinde koşan bu forumun "plagiarism", yani "fikir hırsızlığı" yapan zihniyetleri uzun süre bünyesinde barındırması mümkün olabilir mi?

...
Genişletmek için tıkla...

Yanlış anlaşılmasın ben bizim forumdan çalınan yazıları kasıt ettim.
 
slm arkadaşlar..yardıma ihtiycam var eğer yardımcı olursanız cok sevinicem. 20 yasındayım, 1.90 boyundayım ve 70 kıloyum.. acilen kilo almak istiyorum tabi ki vucut yaparak. daha hiç profosyonel olarak body yapmadım, gerçi amatör olarakta yapmadım :/ Kım yardımcı olabılır bana ? çok ihtiyacım var..
 
Nfreght dedi:
slm arkadaşlar..yardıma ihtiycam var eğer yardımcı olursanız cok sevinicem. 20 yasındayım, 1.90 boyundayım ve 70 kıloyum.. acilen kilo almak istiyorum tabi ki vucut yaparak. daha hiç profosyonel olarak body yapmadım, gerçi amatör olarakta yapmadım :/ Kım yardımcı olabılır bana ? çok ihtiyacım var..
Genişletmek için tıkla...

yeni başlayanlar bölümü ve forum bunun için var..lütfen arama yapınız ve forumu okuyunuz..
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/yeni-ba-layanlar-b-l-f53.html
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/en_ok_sorulan_sorular_ve-t11375.html
 
Bence bu dıyetlerın 1. ve 2. sevıyelerı bızler ıcın cok uygun..Bırazda konuyu guncellemek ve yenı baslayan arkadasların bılgısıne sunmak ıcın yazdım bu mesajı..Umarım kızmaz yonetıcı arkadaslarımız..
 
Ben BB sporuna yeni başladım , salona gidiyorum .
Hocamın bana verdiği yemek proğramında amino asit vs. gibi besinler yok.
3.aydan once bunları tavsiye etmediğini söyledi.
Sizin de fikrinizi almak isterim.Teşekkürler.
 
Jundar dedi:
Ben BB sporuna yeni başladım , salona gidiyorum .
Hocamın bana verdiği yemek proğramında amino asit vs. gibi besinler yok.
3.aydan once bunları tavsiye etmediğini söyledi.
Sizin de fikrinizi almak isterim.Teşekkürler.
Genişletmek için tıkla...

Hocanız cok dogru soylemıs..3 aydan once onlara verecegın para cope atılan para gıbıdır..thums:
 
multivitamin, genelde bu ilacı kullanması gereken kişiler değil, içmemesi gereken kişiler kullanıyor ki şöyle; beslenme yetersizliği olan kişiler vitamin ihtiyaçlarını bu tür ürünlerden alması gerekiyor, ama bu ürünleri kullananlar genelde sporcular oluyor. ayrıca yapılan deneyler sonucu hiç bir işe yaramadığı ortaya çıkmıştır. http://arsiv.ntvmsnbc.com/news/474989.asp

isimlendirmek gerekirse; one a day, unicap, megadyn, centrum gibi vitamin haplarıdır.
 
Konunun güncellenmeyi hakettiğini düşündüğüm için yazıyorum bu mesajı...

Yeni açılan beslenme konularının bir çoğuna cevap olacak nitelikte bilgiler içeriyor...
 
Çok yararlı bilgiler var. Kesinlikle okunması gereken bir konu fakat öğünler arası kaç saat olmalı ondan bahsedilmemiş..
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı