son 1 yılı istikrarlı toplamda 2 yıllık çalışma

[V€η1Øм™]

Boy: 175cm
Kilo: 78 kg
Yaş: 24
Omuz: 130 cm
Göğüs: 115 cm
Bel: 76 cm
Kol: 40 cm

​

 

[mertleon]

Çok başarılı göğüs omuz kanat kombinasyonun çok güzel başarılar

 

[TeFo]

Hacim candır başarılar
,

 

[Kupa As]

çok güzel olmuş, 2 yılda güzel vucüt yapmışsın bizde inş devam edebiliriz.

 

[FatihAYYILDIZ]

Ölçülerimiz aynı hemen hemen.Ama benim bel kalın işte.Bi de definasyona giremedim bi.80 cm bel istiyorum.Başarılar

 

[bdyc22]

özellıkle gogusler cok ıyı olmus tebrıkler

 

[angilonit]

Tebrikler, başarılı bir vücut inşa etmişsiniz .

 

[boksbody]

bence çok hoş olmuş
şimdi biraz daha karın çalışması artı biceps ve ön kol çalışması dahada şık olur

 

[tugi190794]

biraz belin kalın gibi diğer bölgelerin iyi

 

[hüsüman!]

böyle göğsüm olsun borcum da olmasın.... yaşarız ya Tebrikler süper

 

[khephnes]

beli mi kalın? 76-130; 1.5'tan fazla oran var, bence çok iyi durumda. o omuzlara daha ince bel itici bir görüntü oluşturur.

harika durumdasın, başarılarının devamını dilerim.
antrenman programından söz edebilir misin?

 

[Phil_Heath]

göğüslere cidden çok iyi hacim vermişsin başarılar...

 

[coxs11]

Ben Çok Beğendim Başarılar...

 

[adonis98]

çok iyi vücut çalışmaya devam özellikle göğüs kısmı çok iyi, omuzlara yüklen bence

 

[stinq89]

hocam vucut süper yağlı güreşçi olacak adamsın tebrikler bel biraz kalın ve azcık göbek var gibi olsun başarılı vucut

 

[denizh]

Göğüsler harika

 

[mrzess]

göğüsler gerçekten çok iyi olmuş.
karın biraz eksik

 

[cece1]

hocam vucut süper yağlı güreşçi olacak adamsın tebrikler bel biraz kalın ve azcık göbek var gibi olsun başarılı vucut

bu vücudu rüyanda göremezsin süper yağlı falan yazmış

tebrikler hocam on üzerinden 8

 

[dkemre]

Çok başarılı bir hacimlenme tebrikler.

 

[moothy]

bu vücudu rüyanda göremezsin süper yağlı falan yazmış

tebrikler hocam on üzerinden 8

yağlı dan sonra virgül varmış gibi oku