Su tutucu ozelligi olan creatin yazin kullanmak dogrumu

Jesse_James

Jesse_James

Yeni Üye
Arkadaslar yasadimgim il simdiden baya isinmaya basladi ozellikle bugun ku antreman da baya terledim ben kilo almak icin basladim bu yola simdi hem kilo hem kutle kazanmak icin devam ediyorum creatin aldim weider pure creatin 100 . Su tutucu ozelligi olan creatin yazin kullanmak dogrumu bunu merak ediyorum . 3 4 lt su ictikten sonra bir sikintisi olurmu baska bir creatin le mi degistireim yksa
 
ya forumda genelde yazın kullanmaya pek sıcak bakılmıyo heralde ama bılen bırı yazsa burdan yeterınce su ıctıgımızde o sıkntı ortadan kalkıcakmı
 
ne yapalım arkadaslar yazın kullanalımmı ?
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı