Takla atabilmek.

[zorro26]

Arkadaşlar ters takla atmak istiyorum sizce trambolin üzerinde bu taklayı deniyerek normal zeminde atabilirmiyim?

 

[iLLeqaLKinq]

ben senelerden beri trambolinde ard arda veya değişik süpper taklalar atıyorum fakat şuana kadar hala normal zeminde atmaya cesaret edemedim bi kerede olcak şey değil. sen ilk bi trambolinde atmayı öğren sonra yavaş yavaş atarsın.
bide ters takla atma videolarını izle.

 

[uqrylmz]

Biz her antrenmanda ısınmalarda ters takla diye tabir edilen parande dediğimiz hareketi yaparız. Minderde yapıyoruz hoş bazı kendini geliştirmiş arkadaşlarımız hızlıca koşup duvara tırmanıpda ters takla atabiliyorlar

 

[barfiksPro]

Daha çok beyinle alakalı diye düşünüyorum.Yani yapabileceğine inanmam lazım birazda antremanla olur 150 kiloluk adamın ters takla düz takla attığı bir video görmüştüm gerisini sen düşün.

 

[FitFighter]

Dostum trambolinle başla daha sonra yavaş yavaş ilerlediğini görebileceksin.